U10 et U11 féminines

- Tenez votre téléphone à l'horizontale -

L'enfant se construit au cœur du jeu! #LeFootPourToutes

Feuilles de plateau U10F-U11F

Catégorie

Type de pratique

Horaires de principe / temps de pratique

Catégorie autorisées

Terrain

But

U10/11F

9/10ans

CM1/CM2

Foot à 5

Samedi 10h30

Temps de Pratique: 50min - 4 matches de 12min + 1 atelier

U10F /U11F illimité + 3 U9F

40m x 30m

4m x 1.50m

U10/11F

9/10ans

CM1/CM2

Foot à 8

Samedi 14h

Temps de Pratique: 50min - 2 matches de 25min avec pause coaching

U10F /U11F illimité + 3 U9F

1/2 terrain à 11

6m x 2,10m

Règles du jeu de la pratique en U10F-U11F

Règles générales FOOT À 5 OU 8

LE Hors-Jeu en U10F-11F

Mieux connaître la joueuse U10F/U11F

ELLE EST...

... ÂGÉE DE 9 ANS / 10 ANS, EN CLASSE DE CM1 / CM2

  • Elle est curieuse,

  • Elle a une volonté d’apprendre,

  • Elle est altruiste « regard tourné vers les autres »

  • Elle a besoin de s’affirmer,

  • Elle est en capacité de raisonner sur des schémas collectifs simples,

  • Elle acquiert ses premières responsabilités.

ELLE A BESOIN...

... D’entretenir des relations avec la famille :

  • présenter et expliquer les notions d’objectifs, de règles et de modalités de pratique.

D’alterner des situations d’initiative individuelle et des situations collectives :

  • Prendre en compte les différences de niveaux et ne pas délaisser les plus en difficulté.

  • L’éducateur doit prôner un football pour toutes !

De privilégier vitesse et endurance :

  • Poursuivre le travail de réactivité et de fréquence des appuis.

D’améliorer les notions de choix, d’intentions tactiques :

  • Intégrer des règles d’action pour développer l’intelligence de jeu et inciter à la prise de décision.

D’optimiser sa psychomotricité avec et sans ballon :

  • Mettre en place des enchaînements de tâches permettant l’amélioration de la maîtrise du corps.

Compétences sportives à faire acquérir en U10F-U11F

Compétences éducatives à faire acquérir en U10F-U11F

Les compétences éducatives sont transverses aux compétences sportives.

Jeux de référence pour U10F-U11F