Essa Karate 🥋
Des cours spécifiques et personalisés pour nos compétiteurs.
Diverses compétitions Combat et Kata sont organisées durant l'année.
Ces cours permettent un apprentissage plus ciblé sur leur discipline.
Les katas sont des exercices codifiés, où on trouvera de 20 à 60 mouvements ou techniques, selon le degré de difficulté du kata, le karatéka effectue des techniques qui simulent un combat établi selon un cheminement précis contre plusieurs adversaires
Travail physique et cardio au rendez vous...