La práctica de Hatha Yoga por las mañanas es un ejercicio estimulante que te llena y renueva tu energía día tras día, hacer yoga en las horas de las mañanas es excelente para estirar el cuerpo, liberarlo de tensiones, y sobre todo desde el inicio del día acompañarlo en sus movimiento, realizando estos de manera consciente.Existe una satisfacción agradable al estirar las extremidades, mover las articulaciones, llenar los pulmones de aire limpio entre otras cosas.Desde el espacio estamos dispuestos a acompañarte en esta travesía maravillosa de amor y armonía.
NamasteMalvina Rios