Почему беременным нельзя наклоняться в третьем триместре?

 Риски наклонов в третьем триместре

Во время беременности центр тяжести смещается вперед, что увеличивает давление на спину и суставы. Наклоны в третьем триместре могут усугубить эти проблемы и привести к:

 Боли в спине: Чрезмерные наклоны могут перегружать мышцы спины и вызывать боль или дискомфорт.

 Отеки ног: Ущемление нижней полой вены при наклоне может препятствовать оттоку крови от ног, что приводит к отекам.

 Головокружение и обмороки: Наклоны могут вызвать снижение артериального давления, что может привести к головокружению или обморокам...