Кому нельзя есть капусту брокколи и почему

 Людям с пониженной функцией щитовидной железы

Капуста брокколи содержит вещества, которые называются глюкозинолатами. Эти вещества могут блокировать поглощение йода, что необходимо для нормальной работы щитовидной железы. У людей с гипотиреозом, или пониженной функцией щитовидной железы, потребление брокколи может усугубить состояние.

 Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

Брокколи содержит большое количество клетчатки, которая может раздражать пищеварительный тракт. У людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как язва, гастрит или синдром раздраженного кишечника, употребление брокколи может вызывать дискомфорт, вздутие живота и диарею.

 Людям с аллергией на крестоцветные овощи

Люди с аллергией на крестоцветные овощи, такие как капуста, цветная капуста, репа и брюква, также могут быть чувствительны к брокколи...