Tarif : 50 euros - Durée : 1h environ

Je vous propose d'enregistrer la séance pour la réécouter chez vous régulièrement.

Bienfaits

• Régulation des émotions, diminution du stress et des angoisses

• Renforcement du bien-être, de la confiance en soi

• Meilleure gestion du sommeil (endormissement et/ou réveils nocturnes), diminution de la fatigue

• Aide à la gestion de la douleur

• Lutte contre le burn-out, maintien du moral

• Amélioration des capacités de l'attention, de concentration, de mémorisation

• Renforcement des performances, des ressources, de la créativité

• Accompagnement à l'arrêt des addictions (troubles alimentaires, alcool, tabac...)

• Préparation à l'accouchement, accompagnement de la parentalité

• Adaptation aux acouphènes

Bienfaits

• Augmentation du bien-être, de la confiance en soi, expression et régulation des émotions

• Amélioration du sommeil (difficultés d'endormissement et/ou réveils nocturnes)

• Gestion des angoisses, des peurs, de la timidité, du mal-être (harcèlement, complexes...)

• Développement de l'attention, de la concentration, de la mémorisation

• Accompagnement des troubles orthophoniques (bégaiement...) et des troubles "dys"

• Gestion de l'agressivité, de l'hyperactivité

• Préparation aux examens, aux épreuves orales, aux compétitions sportives ou diverses

• Aide à l'arrêt des addictions (troubles alimentaires, alcool, tabac, jeux vidéo...)