Bem-vindos!

Este é o sítio digital da Escola Básica Básica da Solum, do Agrupamento de Escolas Eugénio de Castro, em Coimbra. Neste sítio, ficará a saber quais as atividades e projetos que são desenvolvidos na nossa escola.

Na primeira página, teremos atividades em destaque relativas a cada mês.

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Contamos consigo!

outubro em destaque...

Sessão sobre Saúde Oral

No dia 6 de outubro, os alunos do 2.º ano participaram numa sessão sobre Saúde Oral, dinamizada por estagiárias do curso de Medicina Dentária.

Durante a atividade, as crianças aprenderam sobre a importância de manter uma boa higiene dentária e receberam dicas práticas sobre como cuidar corretamente dos dentes e gengivas.

A sessão foi muito participativa e permitiu esclarecer várias dúvidas, contribuindo para promover hábitos de vida mais saudáveis. Agradecemos às estagiárias pela disponibilidade e partilha de conhecimentos!

Vinculo Animal - 7/10

As 3 turmas do 2.º ano participaram numa atividade muito especial de intervenção com animais, que proporcionou momentos de grande alegria, ternura e aprendizagem.

Durante a sessão, os alunos tiveram a oportunidade de interagir com os animais, promovendo o bem-estar emocional e trabalhando competências socioemocionais, como a empatia, o respeito e o cuidado responsável durante o passeio com a trela.

A atividade contribuiu ainda para estimular a motricidade fina e global.

Foi, sem dúvida, uma manhã repleta de sorrisos, partilhas e aprendizagens, em que as crianças aprenderam muitos valores através dos animais!

Alimentação Saudável

No dia 8 de outubro, os alunos do 1.º ano de escolaridade participaram numa enriquecedora ação sobre alimentação saudável, dinamizada pela enfermeira Cristina Carvalho. A atividade decorreu com grande entusiasmo e curiosidade por parte dos alunos, que tiveram a oportunidade de aprender a importância de fazer escolhas alimentares equilibradas.

Durante a sessão, foram abordados temas como os benefícios das frutas e legumes, a importância da água e os cuidados a ter com os açúcares e alimentos processados. A enfermeira Cristina trouxe um jogo que ajudou os alunos a compreender melhor como cuidar do seu corpo através da alimentação.

Agradecemos à enfermeira Cristina Carvalho pela sua dedicação e simpatia!

Projeto "Brincar a Brincar"

Dia 13 de outubro, as turmas do 4.º ano participaram numa sessão muito especial com estudantes de Medicina, no âmbito do projeto em parceria com o PAPES (orientado pela Enfermeira Cristina).

Durante a atividade foram abordadas várias situações de emergência e aprendidas as principais técnicas de primeiros socorros, sempre de forma prática, clara e divertida.

Os alunos tiveram a oportunidade de participar ativamente, utilizando bonecos para treinar os gestos corretos e acompanharam os exercícios ao som de uma música animada.

Foi uma experiência enriquecedora e inesquecível, que despertou nos nossos alunos o sentido da responsabilidade e cuidado pelos outros.

Um enorme obrigada à enfermeira Cristina e aos estudantes de Medicina pela partilha de conhecimentos e pela energia positiva com que envolveram todos os participantes!

Família vai à Escola

Na última semana, tivemos uma visita muito especial: o irmão de um de nossos alunos veio à escola para partilhar o seu conhecimento sobre o cultivo de girassóis.

Ele mostrou passo a passo como plantar e cuidar dessas flores, trazendo à vida o projeto de arte que começamos no ano passado, inspirado em Van Gogh.

Foi uma experiência enriquecedora que uniu aprendizagem prática e criatividade, permitindo que os alunos aprofundassem a sua conexão com a natureza e com a obra do artista.

Higiene do sono

No âmbito do Programa de Apoio à Promoção e Educação para a Saúde, realizou-se na nossa escola uma sessão sobre o sono para as turmas do 2.º ano, dinamizada pela enfermeira escolar Cristina.

Durante a atividade, as crianças aprenderam a importância de dormir bem para crescerem com saúde. Foram partilhadas dicas práticas sobre como criar boas rotinas de sono, a importância de desligar os ecrãs antes de dormir e de manter horários regulares.

A sessão foi muito participativa e permitiu esclarecer várias dúvidas de forma simples e divertida. Agradecemos à enfermeira Cristina pela sua disponibilidade e por ajudar a todos/as a perceber que dormir bem também é cuidar da saúde!

Dia Mundial da Saúde Mental na Nossa Escola

No passado dia 10 de outubro, celebrou-se o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data dedicada à reflexão sobre o bem-estar emocional e psicológico de todos nós. Para assinalar este dia, a psicóloga do nosso agrupamento dinamizou uma sessão especial com as turmas da nossa escola, centrada no tema “O que é a saúde mental e como podemos preservá-la.”

Durante a atividade, que decorreu em dias diferentes, os alunos foram convidados a partilhar ideias sobre o significado da

saúde mental, compreendendo que cuidar da mente é tão importante como cuidar do corpo. A psicóloga falou sobre estratégias simples para manter o equilíbrio emocional, como dormir bem, praticar atividade física, conversar com alguém de confiança, dedicar tempo ao lazer e cultivar pensamentos positivos.

Num momento mais Interativo, os alunos foram desafiados a identificar palavras e frases que os fazem sentir bem, promovendo a expressão de emoções positivas e o reconhecimento da importância do auto cuidado.

Para terminar, cada turma ilustrou uma folha com palavras e expressões agradáveis, com vista à criação um mural colorido e inspirador, cheio de mensagens de esperança, amizade e motivação.

4.ºB - 15 de outubro

1.º ano

Visita do Professor Engenheiro Mateus Mendes do ISEC

No dia 10 de outubro, as turmas do 4.º ano receberam a visita do professor e engenheiro Mateus Mendes, do ISEC, que veio falar sobre Inteligência Artificial.

Durante a sua apresentação, o professor explicou em que consiste a sua profissão e falou sobre a inteligência das máquinas e os benefícios da Inteligência Artificial para a humanidade, nomeadamente nas áreas da saúde e do dia a dia.

Mostrou também alguns trabalhos realizados pelos seus alunos e alertou para a importância de ter cuidados quando se usa o computador e a internet.

Em tom de reflexão, perguntou às crianças o que é mais saudável: brincar na natureza ou no telemóvel, promovendo assim a consciencialização sobre o uso equilibrado da tecnologia.

Para terminar, o professor realizou duas experiências práticas, nas quais os alunos tiveram a oportunidade de participar e experimentar.

Foi uma atividade muito interessante, educativa e divertida!

"Bullying é para fracos – O Baltazar aprende a lição"

No passado dia 14 de outubro, as turmas do 1.º ano participaram na sessão "Bullying é para fracos – O Baltazar aprende a lição", dinamizada pela equipa da PSP – Escola Segura. Esta atividade teve como objetivo sensibilizar os alunos para a importância do respeito mútuo, da empatia e da resolução pacífica de conflitos.

Através da história do Baltazar, os alunos refletiram sobre os comportamentos que caracterizam o bullying e aprenderam estratégias para lidar com situações difíceis no contexto escolar. A sessão foi muito bem recebida pelos nossos alunos, que demonstraram grande interesse e envolvimento.

Agradecemos à PSP pela iniciativa e pelo contributo na promoção de um ambiente escolar mais seguro e inclusivo.

Dia da Alimentação

Para assinalar o Dia Mundial da Alimentação, dia 16 de outubro, os alunos do 1.º ano viveram uma experiência deliciosa e educativa! Com a colaboração dos Encarregados de Educação, que enviaram frutas da época, os professores transformaram os ingredientes em sumos naturais e batidos de fruta cheios de cor e sabor.

Foi uma manhã divertida, onde se falou sobre a importância de uma alimentação equilibrada e se saborearam combinações nutritivas e refrescantes. Os alunos participaram com entusiasmo, provaram novos sabores e aprenderam que comer bem também pode ser muito saboroso!

Agradecemos às famílias pelo envolvimento e por ajudarem a tornar este dia tão especial.

A turma do 3.º A comemorou o Dia Mundial da Alimentação, no dia 16 de outubro, com uma atividade de partilha e convívio em sala de aula.

A Professora Selene, docente da turma, propôs que cada aluno trouxesse uma fruta ou outro alimento saudável para partilhar com os colegas.

Os alunos aderiram com entusiasmo à iniciativa, proporcionando um momento agradável de partilha, convivência e aprendizagem, sempre com o objetivo de promover hábitos de alimentação saudável.

Pingentes para a Aldeia Natal

No dia 16 de outubro, todas as turmas participaram com grande entusiasmo na atividade de decoração dos Pingentes da Aldeia Natal, realizada em parceria com o Serviço Educativo do Portugal dos Pequenitos.

Foi uma atividade cheia de criatividade, cor e magia, onde os alunos deram vida aos pingentes que irão decorar a encantadora Aldeia Natal.

Agradecemos ao Portugal dos Pequenitos pela oportunidade de envolver os nossos alunos numa iniciativa tão bonita e significativa. O Natal começou mais cedo… e com muito talento!

1.ºC

4.ºB

3.ºA

Atividade Especial na Escola com Cães Treinados

No dia 30 de outubro, o 4.ºB e o 4.ºC participaram numa atividade muito especial, dinamizada por uma equipa que trabalha com animais treinados, especialmente cães com diferentes funções e aptidões. Estes cães estão habituados a interagir com crianças, idosos e até a participar em terapias assistidas por animais.

Durante a sessão, os alunos puderam assistir e participar em demonstrações de obediência, jogos e exercícios de procura de odores em caixas. Foi explicado como alguns destes cães colaboram com as forças policiais na busca de pessoas desaparecidas, deteção de drogas e até de cadáveres.

Os alunos mais cautelosos ou receosos, tiveram a oportunidade de interagir com coelhos e com uma cabra muito simpatica.

A atividade foi muito interessante, dinâmica e envolvente. Os alunos adoraram a experiência, aprenderam bastante sobre o papel dos animais treinados e puderam, acima de tudo, viver momentos de grande alegria e ternura.