ELECTRO MIOESTIMULACIÓN GLÚTEOS

¿Qué es la Electroestimulación Muscular (EMS)?

La EMS es una técnica que utiliza impulsos eléctricos para estimular y contraer los músculos. En el caso de los glúteos, se aplica para fortalecer, tonificar y modelar esta zona del cuerpo.

¿Cómo funciona la EMS en los glúteos?

• Electrodos: Se colocan electrodos en la zona de los glúteos.

• Impulsos eléctricos: Estos electrodos envían impulsos eléctricos que imitan las señales del cerebro, haciendo que los músculos se contraigan de forma intensa y repetida.

• Entrenamiento muscular: Esta contracción muscular repetida es similar a la que se produce durante un entrenamiento físico intenso, pero de forma más localizada y controlada.

Beneficios de la EMS en glúteos:

• Tonificación y fortalecimiento: Mejora la apariencia y la firmeza de los glúteos.

• Reducción de la celulitis: Ayuda a disminuir la apariencia de la piel de naranja.

• Mejora de la circulación: Estimula la circulación sanguínea en la zona.

• Resultados rápidos: Se pueden notar resultados en pocas sesiones.

¿Qué esperar durante una sesión?

• Colocación de electrodos: Un profesional colocará los electrodos en la zona a tratar.

• Ajuste de la intensidad: Se ajustará la intensidad de los impulsos eléctricos según tu tolerancia.

• Contracciones musculares: Sentirás contracciones musculares intensas pero controladas.

• Duración: La sesión suele durar entre 20 y 30 minutos.

Recomendaciones antes y después de la sesión:

• Hidratación: Bebe abundante agua antes y después de la sesión.

• Ropa cómoda: Utiliza ropa ajustada y cómoda para una mejor adherencia de los electrodos.

• No realizar ejercicio intenso antes: Evita realizar ejercicio físico intenso justo antes de la sesión.

• Continuar con tu rutina: La EMS complementa tu rutina de ejercicios, no la sustituye.

¿Quiénes pueden realizarse este tratamiento?

La EMS en glúteos es un tratamiento seguro y eficaz para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante consultar a un profesional de la salud antes de comenzar, especialmente si tienes alguna condición médica.

Contraindicaciones:

• Embarazo

• Marcapasos

• Problemas cardíacos graves

• Trombosis

• Infecciones cutáneas en la zona a tratar

Resultados y mantenimiento:

• Resultados: Los resultados varían según cada persona y su metabolismo. Por lo general, se pueden notar mejoras en pocas sesiones.

• Mantenimiento: Para mantener los resultados, se recomienda combinar la EMS con una dieta equilibrada y ejercicio físico regular.

Recuerda: La EMS es un complemento para mejorar la apariencia y salud de tus glúteos, pero no es una solución mágica. Para obtener los mejores resultados, es fundamental llevar un estilo de vida saludable y consultar a un profesional.

¿Tienes alguna otra pregunta?

No dudes en acudir a nuestras instalaciones donde nuestro médico te podrá otorgar información más detallada y personalizada.

Nota: Esta información es de carácter general y no sustituye el consejo médico profesional. Siempre consulta a tu médico antes de iniciar cualquier nuevo tratamiento.