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En este espacio se incluirán propuestas de entrenamientos para aquellos que queráis y no tengáis un entrenador que os dirija. Son propuestas generales indicadas para los cadetes y juveniles y que tendrás que adaptar a tu nivel físico, así como a las competiciones que tengas previsto realizar.
En este espacio se incluirán propuestas de entrenamientos para aquellos que queráis y no tengáis un entrenador que os dirija. Son propuestas generales indicadas para los cadetes y juveniles y que tendrás que adaptar a tu nivel físico, así como a las competiciones que tengas previsto realizar.
¿QUÉ NIVEL TIENES?
¿QUÉ NIVEL TIENES?
Cuestionario de autoseguimiento por niveles.pdfENTRENAMIENTOS SEMANALES
ENTRENAMIENTOS SEMANALES
PROPUESTA ENTR. FISICO.pdfNIVELES ESTABLECIDOS PARA CONCENTRACIONES, TÉRMINOS BÁSICOS Y PAUTAS DE SEGUIMIENTO DE NIVELES
NIVELES ESTABLECIDOS PARA CONCENTRACIONES, TÉRMINOS BÁSICOS Y PAUTAS DE SEGUIMIENTO DE NIVELES
Niveles y Colores.pdfSeguimientos niveles.docxPage updated
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