¿Alguna vez te has cepillado los dientes y pensado que con eso basta para mantener tu boca sana? La verdad es que hay zonas que el cepillo no logra alcanzar completamente, y una de ellas son los espacios entre los dientes. Allí, donde parece que nada sucede, pueden esconderse las caries interproximales, un tipo de caries que muchas veces pasa desapercibido… hasta que es demasiado tarde.
Son lesiones que se desarrollan entre un diente y otro, justo en los espacios donde el cepillado convencional no llega con facilidad. Son difíciles de detectar a simple vista, por eso se consideran especialmente peligrosas: su desarrollo puede avanzar sin que el paciente sienta dolor, y cuando finalmente lo siente, es porque el daño ya ha llegado a capas más profundas del diente.
Todo comienza con la acumulación de placa bacteriana en los espacios interdentales. Esta placa contiene bacterias que se alimentan de los azúcares presentes en los alimentos que consumimos. Al hacerlo, producen ácidos que desmineralizan el esmalte dental, debilitándolo poco a poco hasta formar una cavidad.
Prevenir este tipo de caries es totalmente posible, y depende de mantener una buena higiene interdental y visitar al dentista con regularidad. Aquí te damos algunos consejos:
Usa hilo dental diariamente
El uso del hilo dental es fundamental. Ayuda a eliminar la placa que se acumula entre los dientes y previene la formación de caries en esas zonas. Asegúrate de usarlo al menos una vez al día.
Cepilla tus dientes correctamente
Aunque el cepillo no alcanza los espacios interdentales, sigue siendo indispensable para limpiar las superficies visibles de los dientes. Usa un cepillo de cerdas suaves y realiza movimientos suaves.
Evita el consumo excesivo de azúcar
Limitar los azúcares refinados ayuda a reducir la cantidad de ácidos que producen las bacterias de la placa. Si comes dulces o bebidas azucaradas, trata de hacerlo durante las comidas y no entre ellas.
Visita al dentista cada 6 meses
Esta es, sin duda, la medida más importante. Las revisiones periódicas permiten detectar cualquier caries incipiente, aplicar flúor si es necesario y limpiar profundamente.
En Multident Santa Clara, nuestros odontólogos están capacitados para identificar las caries interproximales desde sus etapas iniciales y aplicar el tratamiento adecuado según el caso. No esperes a sentir dolor. Prevenir es más fácil, rápido y económico que curar.
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