Qui suis-je?
Charlotte Deligny
Avant d'arriver à l'art-thérapie, j'ai moi-même utilisé ma créativité comme aide pour exprimer mes émotions. J'ai écris des romans, dessiné des personnages, modelé mes émotions, afin de pouvoir dire par le geste.
Aujourd'hui, c'est ce que je vous propose d'expérimenter lors d'ateliers, avec des formes, des couleurs, des mots, des volumes.
Vous verrez, tout vient en essayant !
Je vous accueille dans un cadre sécure, avec bienveillance, écoute, dans l'être que vous êtes, pour faciliter votre expression authentique.
J'ai d'abord travaillé une dizaine d'années dans l'industrie, en tant qu'ingénieure en Recherche et développement. C'est en travaillant en collaboration que j'ai réalisé mon désir de comprendre les émotions et problématiques de mes collègues : pourquoi se sentent-ils ainsi ? De quelle manière puis-je les aider pour soulager leurs tracas ? J'ai d'abord décidé d'être titulaire au Comité Social et Economique (CSE) de mon entreprise. Cela m'a permis d'apporter un soutien différent à mes collègues. Mais il me manquait le côté émotionnel, assez peu permis dans le milieu de l'entreprise.
Lorsque j'ai découvert l'art-thérapie, cela a été comme une évidence : aborder l'expression par la créativité, comme un rêve éveillé, afin de modéliser ses émotions par la matière. C'était ce dont j'avais besoin, et que je souhaite maintenant transmettre à celles et ceux que j'accompagne : la force de la créativité, sa portée universelle, accessible à tout.es, dans le jeu et la découverte.
Vous verrez, la créativité vient toute seule ! Je vous donne un petit coup de pouce, et hop! votre pulsion créative se manifeste sur une feuille, de la terre, des gestes.
