La Ruta del kiloesterol

La Ruta del Kiloesterol es un proyecto interdisciplinar que tiene como objetivo concienciar sobre la importancia del ejercicio físico que hay que desarrollar para quemar las calorías que contienen ciertos alimentos no muy saludables y que ingerimos en nuestra dieta habitual... y todo ello, con las zapatillas de deporte como gran protagonista.

La Ruta del Kiloesterol es un sendero circular, que transcurre por dentro del centro educativo, señalizado por unas huellas pintadas en el suelo y cuyo objetivo principal es concienciar sobre el Ejercicio Físico que hay que realizar para quemar las calorías que contienen ciertos alimentos, no muy recomendables en nuestra dieta habitual. 

Entre los OBJETIVOS que alcanzamos con esta iniciativa, está, dar a conocer los diferentes aspectos de la actividad física, explicando a través de charlas, escritos, actividades, redes sociales y sitios Webs, como llevar una forma de vida activa y la relevancia que tiene caminar a diario, y tener una alimentación equilibrada para estar en forma y gozar de una buena salud.

Destacamos también, el desarrollo de valores, actitudes y hábitos de comportamiento que favorecen la promoción de la salud.

VÍDEO DE LA RUTA DEL KILOESTEROL

BLOG DE LA RUTA DEL KILOESTEROL