Healing Hearts for Teachers
[Workshop 4]
DAY 1 Thursday March 5, 2026
02.45 - 03.45 PM
Room: Mini Hall
Moderator:
Mintra Thuntawech
Speaker:
Dr. Panicha Ponprasit
DAY 1 Thursday March 5, 2026
02.45 - 03.45 PM
Room: Mini Hall
Moderator:
Mintra Thuntawech
Speaker:
Dr. Panicha Ponprasit
Nowadays, music teachers bear heavy burdens, from teaching and administrative tasks to social expectations. This has caused 'music'—once a source of joy—to become merely a work tool, leading to emotional exhaustion and burnout that obscures the teacher's spirit. This project is designed as a 'Safe Space' for music teachers to temporarily set aside their roles, focus on self-healing, and rediscover their values through a Self-Reflection process.
By integrating music and art elements, the project provides tools for exploring one’s inner world. Activities include finding the meaning of happiness through short keywords, creating simple art like 'Happiness Stones,' and listening to oneself and others through singing, movement, and instrumental play. These practices aim to release stress and restore a healthy balance between body and mind. Furthermore, the project emphasizes collective energy through Harmony, fostering friendships within the profession. Ultimately, this initiative hopes to revive the life force and inspiration of music teachers, empowering them to return to their roles as 'creators' and lead music education with pride and sustainable happiness.
เติมไฟ ฮีลใจคุณครู
ในปัจจุบัน ครูดนตรีต้องแบกรับภาระหนักทั้งงานสอน งานเอกสาร และความคาดหวังจากสังคม จน "เสียงดนตรี" ที่เคยเป็นความสุขเริ่มกลายเป็นเพียงเครื่องมือในการทำงาน นำไปสู่สภาวะเหนื่อยล้าทางอารมณ์และภาวะหมดไฟ (Burnout) ที่บดบังจิตวิญญาณความเป็นครู โครงการนี้จึงถูกออกแบบมาเพื่อเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ให้ครูดนตรีได้วางบทบาทหน้าที่ชั่วคราว เพื่อกลับมาดูแลเยียวยาจิตใจและทบทวนคุณค่าของตนเองผ่านกระบวนการ Self-Reflection โดยใช้กิจกรรมที่ผสมผสานระหว่าง องค์ประกอบดนตรีและศิลปะ เป็นเครื่องมือในการสำรวจโลกภายในจิตใจ ทั้งการค้นหาความหมายของความสุขผ่านคำศัพท์สั้น ๆ การสร้างงานศิลปะที่เรียบง่ายอย่างการตกแต่ง "ก้อนหินความสุข" รวมถึงการรับฟังเสียงของตนเองและผู้อื่นผ่านการขับร้อง การเคลื่อนไหว และการเล่นดนตรี เพื่อปลดปล่อยความตึงเครียดและฟื้นฟูสมดุลร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังเน้นการสร้างพลังแห่งความร่วมมือผ่านการสร้างเสียงประสาน (Harmony) เพื่อเชื่อมโยงมิตรภาพในวิชาชีพเดียวกัน กิจกรรมนี้มุ่งหวังให้ครูดนตรีได้รื้อฟื้นพลังชีวิตและแรงบันดาลใจ พร้อมที่จะกลับไปทำหน้าที่ "ผู้สร้าง" และขับเคลื่อนการศึกษาดนตรีได้อย่างเต็มภาคภูมิและมีความสุขอย่างยั่งยืน