A cseresznyeszilva gyümölcsök hihetetlen mennyiségű C-vitamint tartalmaznak, többet, mint a csipkebogyó. A-, B-, E- vitamint, valamint kalciumot, magnéziumot, káliumot, nátriumot, polifenolokat és foszfort is tartalmaz. Ez, a vitaminok és jótékony mikroelemek keveréke nagyon hasznos a vitaminhiányok, például a skorbut és az éjszakai vakság megelőzésében. Emellett a cseresznyeszilva pektinek is tartalmaznak, amelyek jól felszívják a méreganyagokat és a radionuklidokat.