DESCRIPCIÓN DE NUESTROS SERVICIOS - PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL PARTO
DESCRIPCIÓN DE NUESTROS SERVICIOS - PREPARACIÓN FÍSICA PARA EL PARTO
La mayoría de las mujeres experimentan durante el embarazo y el trabajo de parto una sensación subjetiva y una experiencia emocional no placentera asociada a daños tisulares en el organismo, la cual denominamos Dolor. Es por eso que las mujeres gestantes requieren de una preparación mental y física para tener un proceso de embarazo y parto más deseado.
El ejercicio y preparación durante el embarazo permite:
Fortalecer los músculos del suelo pélvico para el parto
Prevenir las molestias o dificultades físicas
Mejorar la postura y tener el cuerpo balanceado
Aumentar la relajación física y psicológica
Tener conciencia de auto-cuidado durante el embarazo a través de los ejercicios.