da cozinheira Ester
Oi, seja bem vindo(a). Eu me chamo Ester Silva
Sou cozinheira profissional e tenho um enorme prazer em poder dividir o meu amor pela culinária com meus clientes para promover uma vida saudável.
Eu sei que tempo é um bem escasso hoje em dia e muitas pessoas desejam um refeição gostosa, fresca e com ingredientes mais naturais, porém, não conseguem preparar para sua família, pois estão presas no trânsito, focadas nos seus projetos pessoais. Por isso, a alimentação de qualidade vai ficando de lado. Pensando nisso, procuro ajudar essas famílias a ter à mesa refeições deliciosas, bem preparadas, variando os cardápios.
Hoje, eu ofereço o serviço de cozinhar na casa do meu cliente e também forneço as marmitas saudáveis congeladas e prontas preparadas com mesmo carinho e dedicação.
Aqui no meu site você pode conferir os cardápios e te convido a me seguir lá no meu Instagram.
No meu trabalho, procuro usar ingredientes e temperos naturais e saudáveis.
Se o cliente precisa fazer controle de peso, tem algum tipo de restrição alimentar, ou segue uma linha low carb ou vegana, também busco adequar os tipos de ingredientes e quantidades para que ele atinja seus objetivos nutricionais e se sinta feliz e satisfeito com as refeições preparadas.
Eu fiz cursos e especializações em culinária e todos os dias me dedico a colocar em prática para que eu deixe as refeições ao sabor do meu cliente, sempre favorecendo uma linha saudável, rica em sabores, texturas e aromas.
Conheça o meu trabalho:
Preparo a comida, congelo e entrego prontinha para colocar no congelador e você poder se deliciar durante a semana!
Preparo as comidas com cardápios escolhidos pelo cliente em sua cozinha, peso, monto as marmitas e deixo a cozinha organizada!
Tire suas dúvidas sobre o preparo das refeições em domicílio ou sobre o serviço de entrega de marmitas congeladas. Confira abaixo as perguntas frequentes e entre em contato comigo para qualquer pergunta que deseje esclarecer.
Irei responder assim que possível.
DÚVIDAS SOBRE SERVIÇO DE COZINHEIRA EM CASA
Para me contratar como cozinheira, você pode entrar em contato pelo Whatsapp (clique aqui), onde irei lhe passar as opções de cardápios e entender melhor a sua necessidade alimentar.
Atendo cardápios vegetarianos, veganos, com alimentos próprios para celíacos (quem tem alergia a glúten) e também para quem evita ou tem alergia a lactose, além de cardápios de comida caseira em geral. Cada cliente possui suas necessidades e vou procurar da melhor maneira preparar conforme desejar.
Alguns possuem a necessidade de pesagem específica para dietas durante a montagem das marmitas e também realizo esse tipo de cuidado no armazenamento das suas refeições.
Após acordar a quantidade de refeições e quantos dias no mês irei à sua casa, eu passarei o orçamento para você.
Cada contratação tem seu custo específico, conforme sua necessidade.
Realizo toda a limpeza do local para entregar a cozinha limpa e organizada após o preparo.
Envio sugestões de cardápio e lista de compras previamente.
É combinado um dia para meu retorno com a melhor recorrência para você.
O serviço de cozinheira em domicílio contempla cozinhar e limpar panelas, utensílios, fogão, chão e tudo da cozinha que foi usado para fazer as refeições. Não está incluso faxinar outras áreas da cozinha ou da casa.
Sim, envio sugestões de cardápio e lista de compras previamente. Atendo cardápios vegetarianos, veganos, com alimentos próprios para celíacos (quem tem alergia a glúten) e também para quem evita ou tem alergia a lactose, além de cardápios de comida caseira em geral. Cada cliente possui suas necessidades e vou procurar da melhor maneira preparar conforme desejar.
Conheça as sugestões de refeições aqui no site. Atendo cardápios vegetarianos, veganos, com alimentos próprios para celíacos (quem tem alergia a glúten) e também para quem evita ou tem alergia a lactose, além de cardápios de comida caseira em geral. Cada cliente possui suas necessidades e vou procurar da melhor maneira preparar conforme deseja.
Sim, alguns possuem a necessidade de pesagem específica para dietas. Peso tudo durante a montagem das marmitas, conforme indicar.
Não. Os ingredientes são disponibilizados pelo cliente. Envio previamente uma lista de compras, conforme o cardápio acordado e correspondente a quantidade de dias contratado. Exemplo: se for comida para 15 dias, passarei a quantidade de ingredientes para preparar comida para 15 dias.
Não. O recipiente é disponibilizado pelo cliente quando cozinho em sua casa e pode ser aquele que melhor se adeque ao seu gosto. Panelas e utensílios também são fornecidos pelo cliente.
Sim, eu realizo toda a limpeza do local para entregar a cozinha limpa e organizada após o preparo.
DÚVIDAS SOBRE DELIVERY DE MARMITAS SAUDÁVEIS CONGELADAS
Eu passo até dez sugestões de marmitas, que você pode conferir aqui. Se for necessário alguma troca de ingredientes entre uma marmita e outra, envie sua mensagem pelo Whatsapp para que eu possa verificar a possibilidade de troca.
Você pode escolher marmitas de 300 ou 400 gramas.
Você pode enviar o seu pedido pelo Whatsapp, clique aqui.
No Insta, eu passo dicas de culinária, compartilho as comidas deliciosas que estou fazendo e você pode acompanhar as novidades.
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