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300 gramas R$22 cada; 500g R$24
Oi, seja bem vindo(a). Eu me chamo Ester Silva
Sou cozinheira profissional e tenho um enorme prazer em poder dividir o meu amor pela culinária com meus clientes para promover uma vida saudável.
Eu sei que tempo é um bem escasso hoje em dia e muitas pessoas desejam um refeição gostosa, fresca e com ingredientes mais naturais, porém, não conseguem preparar para sua família, pois estão presas no trânsito, focadas nos seus projetos pessoais. Por isso, a alimentação de qualidade vai ficando de lado. Pensando nisso, procuro ajudar essas famílias a ter à mesa refeições deliciosas através das marmitas congeladas preparadas com mesmo carinho e dedicação.
Como encomendar as marmitas saudáveis congeladas da Ester:
Envie no Whatsapp o seu pedido informando se quer 15 ou 30 marmitas e quantas gramas deseja. 300g (22 reais cada) ou 500g (24 reais cada). Para conferir o cardápio, é fácil: role essa página para baixo e veja as opções, mas você também pode sugerir.
Envie no Whatsapp o seu pedido informando se quer 15 ou 30 marmitas e quantas gramas deseja. 300g (22 reais cada) ou 500g (24 reais cada). Para conferir o cardápio, é fácil: role essa página para baixo e veja as opções, mas você também pode sugerir.
❌OBS: Atualmente ainda não aceitamos pagamento via vale refeição/alimentação (ticket).
Quantas opções você pode escolher?
No pacote de 15 marmitas, você pode escolher 5 opções de refeições do cardápio abaixo. Depois defina a quantidade de marmitas para cada opção.
No pacote de 30 marmitas, você pode escolher até 10 opções de refeições do cardápio abaixo. Depois defina a quantidade de marmitas para cada opção.
Opções de cardápio
Opção 1: Carne picadinha + Arroz (Branco, integral ou brócolis) + feijão preto + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 2: Estrogonofe + Arroz (Branco, integral ou brócolis) + batata palha + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 3: Sobrecoxa de frango ao molho de iogurte + Arroz (Branco, integral ou brócolis) + feijão + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 4: Almôndegas de carne + Arroz (Branco, integral ou brócolis) + feijão + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 5: Filé de tilápia grelhada+ Arroz (Branco, integral ou brócolis) + couve mineira refogada + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 6: Panquecas + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 7: Lasanha de carne
Opção 8: Escondidinho de aipim com carne moída
Opção 9: Macarrão bolonhesa
Opção 10: Almôndegas de frango + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 11: Torta de frango com aveia
Opção 12: Quiche de abobrinha
Opção 13: Estrogonofe de carne com creme de milho e ricota
Opção 14: Isca de ficada com purê de batata
Opção 15: Torta de frango com aveia
Opção 16: Kibe de abóbora com frango e salada de legumes
Opção 17: Isca de fígado
Low Carb
Opção 11: Filé de frango grelhado + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho)
Opção 12: Músculo desfiado ao molho de tomate, purê de abóbora cremoso e brócolis
Opção 13: Escondidinho de abóbora com carne moída
Opção 14: Almôndegas de frango e quinoa, purê de cenoura e vagem
Opção 15: Lasanha de beringela a bolonhesa
Opção 16: Sopa de Ervilha com hortelã e frango desfiado
Opção 17: Filé de tilápia grelhada + Mix de Legumes com temperos naturais (cenoura, abóbora, abobrinha e repolho) + purê de cenoura
Opção 18: Escondidinho de inhame recheado com frango desfiado
Opções FIT
Opção 19: Carne moída, repolho maluco e arroz integral
Opção 20: Carne assada com cenoura e milho, arroz integral e feijão vermelho
Opção 21: Kibe de carne com purê de inhame e mix de legumes
Opção 22: Fusilli ao molho sugo de manjericão
Opção 23: Lombo marinado no vinho, purê de cenoura e arroz 7 grãos
Opção 24: Risoto de frango cremoso e alho poró
Opção 25: Kibe de soja, purê de batata doce e quiabo
Opção 25: Filezinho de frango acebolado, cenoura e arroz 7 grãos
Opção 26: Frango com creme de espinafre, cenoura e arroz integral
Opção 27: Cubinho de frango com quiabo e purê de abóbora
Opção 28: Strogonoff de frango com arroz integral
Ingredientes naturais
O verdadeiro sabor dos temperos naturais
O verdadeiro sabor dos temperos naturais
No meu trabalho, procuro usar ingredientes e temperos naturais e saudáveis.
Se o cliente precisa fazer controle de peso, tem algum tipo de restrição alimentar, ou segue uma linha low carb ou vegana, também busco adequar os tipos de ingredientes e quantidades para que ele atinja seus objetivos nutricionais e se sinta feliz e satisfeito com as refeições preparadas.
Eu fiz cursos e especializações em culinária e todos os dias me dedico a colocar em prática para que eu deixe as refeições ao sabor do meu cliente, sempre favorecendo uma linha saudável, rica em sabores, texturas e aromas.
Confira algumas fotos de marmitas que já preparei para se inspirar
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