Почему при высокой температуре снятся странные сны

Высокая температура нарушает работу мозга

При повышении температуры тела мозг испытывает стресс. Это приводит к нарушению кровотока, снижению уровня кислорода и питательных веществ, поступающих в мозг. В результате эти процессы могут влиять на работу нейронов, ответственных за сон.

Влияние температуры на циркадные ритмы

Циркадные ритмы - это естественные циклы сна и бодрствования, которые регулируются температурой тела. Когда температура повышается, циркадные ритмы дезорганизуются, что может привести к фрагментарности сна и появлению необычных сновидений.

Химические изменения и сны

Высокая температура также может влиять на химический баланс в мозге...