Arta de a citi 

Să fie cititul o artă? Cu siguranță, cititul s-a transformat într-o artă dacă ne gândim că a evoluat odată cu scrisul și cartea. De la textele scrise pe tăblițe de argilă și  pergament la cele tipărite pe hârtie sau cele pe suport digital, cititorii au experimentat moduri tot mai perfecționate de a citi. Lectura este una dintre cele mai vechi activități iar beneficiile ei au devenit vizibile de-a lungul timpului. 

De ce să citești? Iată câteva motive care transformă lectura într-o artă de a trăi.

1. Reduce stresul și anxietatea

Lectura este o formă de eliberare de tensiunea cotidiană. Dacă o transformi într-un obiciei, ea poate avea efectele unei relaxări la un centru SPA; citind, experimentezi un timp de calitate în tăcere și singurătate, astfel se produce o apropiere de sine și o conștientizare a propriilor emoții și gânduri prin „oglindire” în lumea textului. Unele experimente științifice din anul 2009 au arătat că se ajunge la reducerea stresului cu până la 68% doar prin șase minute de lectură.

2. Îmbunătățește memoria

Fără îndoială, lectura cărților îmbunătățește memoria. Citind, memoria       este solicitată, cu fiecare pagină se adaugă noi detalii, astfel încât memoria este în continuă acțiune și antrenament.

Lectura este o activitate care are la bază puterea de concentrare și de orientare a atenției. Lumea modernă face față cu greu ritmului rapid al vieții, cantității enorme de informație. Dispozitivle de stocare a informației, accesul facil prin internet la informație se pare că au creat un fel de „memorie goală” a ființei umane, dependentă fiind de sursele externe „de alimentare” cu informație. Ca orice funcție a corpului uman, și memoria trebuie antrenată, oferindu-i conținut pe care să-l proceseze și să-l organizeze. Lectura este un bun prilej de antrenare a memoriei, fără a o transforma într-un instrument reproductiv, ci, dimpotrivă, într-o bază de date elevată, 

3. Crește capacitatea de concentrare și de procesare a informației

Cele mai vechi sisteme de gândire au avut ca preocupare capacitatea de concentrare, atenția conștientă, ca o formă de potolire a vacarmului de gânduri și emoții, a zgomotului mental creat de dezordinea din mintea noastră. Prin lectură, creăm niște „autostrăzi” pe care gândurile se ordonează, având ca efect claritatea în gândire și echilibrul interior.

4. Dezvoltă inteligența interpersonală

Deși am putea crede că lectura dezvoltă doar inteligența intrapersonală, la o privire mai atentă observăm că ea contribuie în mod esențial și la dezvoltarea inteligenței interpersonale. Calitatea relațiilor interumane este dată și de calitatea subiectelor de conversație. O conversație banală poate deveni un real și plăcut schimb de idei. Lectura este o conversație inedită, prin care ai acces la cele mai profunde și elevate idei și trăiri umane. Astfel, în conversația cu oameni reali putem fi mai atractivi prin inteligență, prin încredere în propriile afirmații și prin perspectiva asupra unor domenii cât mai diverse de cunoaștere.

5. Îmbunătățește gândirea analitică

Gânditorul analitic analizează lucrurile în profunzime și în detaliu, fiind stăpânit de curiozitate. Lectura contribuie la dezvoltarea capacității de a observa modele, tipare de gândire și de a realiza asocieri în mod rapid.

Antrenarea acestui tip de gândire este benefică în multe domenii ale vieții. 

6. Dezvoltă abilitățile de scriere

Toți marii scriitori au fost și cititori. Prin lectură, actul scrierii își devoalează mecanismul; citind și recitind, sensuri ascunse și mișcări ale gândului se revelează. Evident, cititul este cea mai la îndemână formă de dezvoltare a creativității și a imaginației. Fără îndoială, un mod de a învăța să scrii este să citești ce au scris alții, așa cum a asculta muzică compusă de alții sau a privi tablouri pictate de alții sunt exerciții necesare dezvoltării talentului.

7. Creează o perspectivă mai amplă asupra lumii

Fiecare dintre noi se află la capătul unui șir evolutiv și este firesc să ne fundamentăm propria perspectivă asupra lumii cunoscând ceea ce au gândit și creat înaintașii. A cunoaște trecutul înseamnă și a nu mai repeta greșelile acestuia. Lectura cărților de ficțiune, biografii, memorii, a unor  cărți din diferite domenii ale cunoașterii este cheia spre deschiderea unui orizont mai larg, a unei înțelegeri mai profunde a lumii, a sinelui și a celorlalți.