La réflexologie crânienne a une action puissante sur le bien-être émotionnel et mental tout en favorisant l'autorégulation d'organisme d'une manière douce. Pour être plus concrète, voici une liste non exhaustive de motifs de consultation spécialement adaptée aux bienfaits de la réflexologie crânienne :
Envie d'une agréable pause relaxante de bien-être,
Entretenir mon équilibre émotionnel et mental, mieux gérer le stress au quotidien
Libérer mes blocages dus aux pensées limitantes, aux fausses croyances, aux peurs, ...
Renforcer ma confiance en moi, mon optimisme, mon enthousiasme
Améliorer ma concentration, ma mémoire, ma clarté d'esprit,
Favoriser un meilleur sommeil,
Renforcer mon énergie,
Soulager mes tensions musculaires particulièrement sur la crâne, la nuque et les épaules,
Diminuer la fréquence et l'intensité de mes migraines
Réduire mon anxiété, mon irritabilité, réguler mes émotions,
Lâcher-prise face à la charge mentale, au surmenage,
Retrouver mon équilibre émotionnel après un évènement douloureux,
M'aider à sortir d'une phase de dépression, de burn-out, en complément de ma psychothérapie.
Il existe des contre-indications à la pratique de la réflexologie crânienne : irritations et lésions du cuir chevelu, blessures récentes à tête. En cas de doute, il est préférable de consulter un médecin avant de commencer des séances.