大府市長草公民館主催で市民講座「 いつまでも元気に歩く足もと元気講座」を開催しました。

一昨年・昨年と1日開催でしたが、複数回開催を希望された市民の方の御要望に応え、今年は頑張って10月11月と2回講座を設けました。

大府市内在住・在勤・在学の60歳以上の方が10～14名参加していただきました。

参加者の男女比が男性が多かったことにまず驚きました。

10月15日は

「高齢者の転倒について」

「爪の切り方」

「自分に合った靴の選び方や履き方」

「介護予防のための足の体操」

11月5日は

「皮膚のトラブル（浮腫・蜂窩織炎・低温やけど）」

「爪のトラブル（白癬菌・巻き爪・陥入爪・肥厚爪）」

「足洗浄・保湿の実践」

「エコノミークラス症候群についてと予防体操」

を行いました。

2日とも講義と実技をしましたが、やはり実技は盛り上がります。

皆さんが足に興味を持ってもらえたらと思いますがなかなか実践までは道のりが長いのだなと実感しました。

アンケートの結果で回数を増やして欲しいという意見あり何を求められているのか考えさせられました。

参加された方々お疲れ様でした。

知多市市民活動センターにて、NPO法人TEAMフットサポーター’ｓサポーター研修を開催しました。

愛知開催２回目となったサポーター研修は、理事メンバーやインストラクターとなった会員で運営しました。

今回TEAMフットサポーター’ｓの活動に興味を持っていただいた訪問看護師さん、元介護職員で足の健康事業をされている方３名が参加してくださいました。

サポーター研修は、各年代の足の特徴を学ぶ入門編として、気軽に参加できる研修です。一般の方も参加できますので、今回参加できなかったかたもぜひ次回開催時は参加してみてください。

今後も皆様が、知識を生かして足の健康に不安を抱える方の支えとなることを願っています。

～TEAMフットサポーター’ｓインストラクター小辻千恵さんの感想～

・活動して感じたこと

　今回は3名の方が参加して下さいました。

赤ちゃんから高齢の方まで、足の成長や起こり得るトラブルの説明を絵本を通して伝える内容で、みなさん真剣な表情で説明を聞き、生涯に渡って歩ける足をサポートする大切さを学んで頂けました。

　実践では、少量のお湯でできる泡洗浄や保湿剤でのマッサージを行い、泡洗浄はベッド上や災害時でもできるね！と実感して頂け、マッサージは少しのお手入れでも循環が良くなることを実感して、ケアの大切さを学んで頂けました。

　歩ける足を守る。

　足の大切さを伝えていけるメンバーが増えてくれると嬉しいです。

文責：代表理事　長利

主催：特定非営利活動法人ＴＥＡＭフットサポーター’ｓ

知多半島フットケアサポート会は、TEAMフットサポーター’s活動を支援しています。

毎年PTAの方が催し物を主催企画に、フットケアサポート会とコラボをしました。

高校生からも、「友達の足をみてあげて欲しいです。」との声もあり、PTAの方と協力してブースを盛り上げてきました。

裸足で

・スーパーボール足つかみ

・目隠し足踏みチャレンジ　

をしてもらった後、

・足泡洗浄体験

・足マッサージ

・靴クイズ

をしてもらいました。

高校生はあまり興味がないのではと思っていましたが、男の子の方が多く参加してくれて、足の悩みを相談してくれている場面を多く見ました。

参加した当会のスタッフから「高齢の方の足を多く見てきたため、と～っても足が柔らかいものなのだなぁ」という感想がありました。足裏アーチは、心配な子たちが多く「アーチ、アーチ」と言いながらセルフマッサージを学んでいました。「頑張ってアーチくつるから、また見てくださいね。」などと声をかけてくれる子もいました。

靴クイズをしながら、「部活動でスバイクを履いている」「移動にはクロックスしか履けない」など履き物の悩み、「クイズも分からない」など言いながらも、ヒントのポスターを見ながら答えてくれていたり、靴の履き方を真剣に学んでいる姿も見られました。

友達を連れて戻って来てくれる子もいて、手が空くことないくらいの盛況でした。

まだまだ、足が柔らかいうちにしっかり正しい靴の履き方など覚えて行って欲しいと思います。

文責：常務理事　松下

参加会員からの感想

・こんなにたくさん来てくれるとは思っていませんでした

・男の子の方が多かった。

・高校生の足の裏ってとっても柔らかくて、高齢者の足ばかり見てるからびっくりでした。うちの子もそうだったのかな？？？ 

・足が楽になったや、色が白くなった！とちょっとのマッサージの効果を感じてもらえて嬉しかった 。

・このような場で、直接足の事を伝える機会が増えるといーなーと思いました。

・高校生は興味示してくれないんだろうなぁ、暇かなぁなんて思ってましたが、次々来てくれて一息つくまもないぐらいでびっくりしました。

・爪の切り方が間違っている子が多かったです。長すぎる子より、短すぎの子が多かったです

・アーチのない子もめちゃめちゃ多かったです 

・足長を測って、履いてる靴のサイズを聞きましたが、大抵の子が、大きすぎる靴を選んでいました 。

・スニーカーの紐はほぼ縛り直すことはないとのことで、靴の履き方もちょこっとですが説明しました 

・クイズの担当させて頂きました。 皆さん、わからん、わからんと言いながらも、Ｂ紙の靴の選び方、履き方を真剣に見て考えていました。高校生の子たちが話合いながら答えているところが良かったです。

・実際に靴を見てもらい踵をトントンと合わせてから履く事や、足の指先の形等にも興味持ってくれて楽しそうに話していたのが印象的でした。

・とても、良い経験が出来て良かったです。 たくさんの子が来てくれて、嬉しかったです！ 説明もしっかり聞いてくれてました。

・サッカーなどで、スパイクを履いている子で軸足にタコができてるけど、スパイクは横幅が細い？ようで、どうしても負荷がかかるから仕方なくて…と教えてくれた子がいたのですが、スパイクなど専門的な靴のことはよくわからずで…申し訳ない感じでした。 

・女の子は厚底靴と世代の特徴を感じました！ 

・ちょうどコロナが蔓延してリモートになり、学校に行けず、運動する機会がグッと減ってしまったことで、足の成長にも影響が出てる（アーチがないとか）のかな？と気付かされる機会になりました 。

・開催場所：愛知県立武豊高校

※個人情報保護のため生徒・学校の雰囲気の写真掲載を控えております。

武豊町地域包括支援センター介護予防支援担当、武豊町社会福祉協議会介護支援専門員

１４名対象に

「感染症を予防するフットケアについて」

講義しました

・糖尿病足病変のフットケア医療適応

・爪皮膚の正常、異常

・爪の役割

・水虫（足白癬・爪白癬）

・足の清潔　（実践　足泡洗浄、保湿）

をお話させて頂きました

足指に傷があったら何科に受診しますか？の質問に対し形成外科？外科？皮膚科？

等あいまいな点がありました。現場の医師達も困惑し、診療迷子の現状もある事について多くのうなずきが聞かれました。

実践では足泡洗浄し保湿を行うことで足を観察し異常の早期発見するとともに感染症を予防する事の重要性を実感できたのではないかと感じました。 

今回は他業種の方々にお話を聞いて頂きました。これを機に情報共有し連携し足のトラブルを抱える方を一人でも多く救って頂けたらと思います。 

知多半島フットケアサポート会では地域や施設、団体様向けに各種講座開催が可能です。お気軽にお問い合わせください。

文責：常務理事　 大柿

・講座ご依頼　社会福祉法人　武豊町社会福祉協議会

　第5回半田市横川地区防災フェスタ ～「防災・減災」意識向上と住民同士のコミュニティを広げませんか？～に、エコノミークラス症候群対応のブースとして参加しました。

　参加された住民さん達は、グループに分かれ災害に関する様々なブース（AED・在宅避難に備えたトイレの扱い・消化器の扱い・エコノミークラス症候群対応・ビニール袋による雨合羽作り・パッククッキングなど）を30分毎に体験されました。

　私達は『エコノミークラス症候群の対応』のブースとしてエコノミークラス症候群・予防方法についての知識と予防体操とマッサージ・弾性ストッキングの履き方実践を行いました。

　避難所などでエコノミークラス症候群予防として配布されることもある弾性ストッキングは、正しいサイズ選び、正しい着用により効果が得られます。参加されたみなさんは、真剣に私たちの話を聞きマッサージや体操も体験してくれました。

　災害はいつ起こるかわかりません。防災フェスタでの学びや経験は、今後起こる災害時、自分や家族だけでなくその周りの人の命を守ることが出来ます。

　私も『在宅避難に備えたトイレの扱い』を聞き、自宅の防災セット大きなビニール袋をプラスするや職場の人に伝えるなど、防災行動に繋がりました。

　今後も知多半島フットケアサポート会として、『大好きな知多半島住民の暮らしを足から支えていく活動』を広めていきたいと思います。

文責：常務理事　花井

・サンプル・資料のご提供　アルケア株式会社

新しい年を迎え、今年も1年のはじまりは、通常総会と特別講演で始まります。

理事会役員も2期2年目となりました。理事会の皆さま、会員の皆さま、どうぞ今年もよろしくお願いいたします。

通常総会は、昨年の活動報告と会計報告、今年度の計画と予算についてご報告させていただきました。

　令和７年度は、団体登録をしている大府市、知多市の他、今年も半田市、新しく武豊町でも活動を行う予定です。5市5町のうち、縁あって3市1町と関わることができること、非常にありがたいことです。

　私たちの目標である、子どもから高齢者まで、知多半島全域の住民がいつまでも自分の足を大切にして『生涯歩行を可能にする』ミッションを達成すること。そのために、今までの活動に加え、足もとからの防災や子どもの足育にも注目し、幅広い視野で会員さん参加型で足の大切さを広める活動を継続したいと考えております。

　入会時会員様より教えてくださった皆様のやりたい事も大事にしながら、一人では難しくても「みんなとだからできること」を実行していく計画をお話させていただきました。

後半は、

特別講演　愛知淑徳大学 健康医療科学部 教授　

　　　　　林久恵先生

　　　　　テーマ：足病変に負担をかけない歩行練習

のご講義を拝聴いたしました。

足の解剖生理から、動作、除圧や足圧、リハビリ時の指導時の患者と医療者との理解相違によるリハビリ効果についてもお話しいただきました。

　参加された会員さんの真剣なまなざしが、講義の内容の濃さを物語っています。

また、NPO法人ゆめはーと様より「あきらめない人の車椅子COGY」をお借りし、試乗会をしました。参加された会員さんからは、自転車みたい！意外と軽い！など足漕ぎ車椅子の楽しさを感じられているようでした。

知多半島フットケアサポート会は、今後も会員さんと共に、知多半島の「足をみる」「足を守る」「足を強くする」活動を行っていきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

ご協力

・特別講演　愛知淑徳大学 健康医療科学部 教授　林久恵様

・COGY　　NPO法人ゆめはーと

・開催会場　東海市しあわせ村

文責：代表理事　長利

大府市民活動センター主催「コラビア交流会」に、知多半島フットケアサポート会理事メンバー４名で今年も参加してきました！

今年は大府市で活躍されているLISOBUさんとコラボさせていただき、ステージで「子供の足を守る」をテーマにクイズと体操を披露しました。

なっなんと！私たちのステージが「最優秀賞」に選ばれました！！！

LISOBUの皆様、コラボステージ楽しかったです。ありがとうございました！

午後からのマッチング交流会では、大府・知多市の市民活動参加団体40団体（190名）の取り組みを見させていただき、他の団体さんとのつながりができたりと、とても楽しい時間をすごすことができました。

また愛知県議会議員の日高 章先生や大府市議会議員の時安 りえ先生とお話する機会をいただき、子供の足を守るために官民で出来ることは何かと有意義なディスカッションができたと思います。

多団体の皆様からも私たちの活動に興味を持っていただき、新たな繋がりが広がったことを嬉しく思っています♡

少しづつですが、地域に根差した活動が増えてきています。今後も、知多半島全域に足を大事にする方法を広めていきたいと思っています。

文責：常務理事　宮田

・主催　コラビア

・会場　大府市市役所　地下1階　多目的ホール

2024年10月5日(土)静岡県沼津市で開催された第4回日本フットケア・足病医学会東海北陸地方学術集会に、サポート会理事メンバー5名が参加しました。

サポート会の黄色いビブスを着用し、一般演題で知多半島フットケアサポート会の活動を発表しました。

サポート会の立ち上げのきっかけや、コロナ禍でも工夫しながら活動し続けた5年間の活動報告の発表は、10分の発表時間の中で5年間を語るにはあまりにも短く、また別の場所で発表できる機会を期待したいと思います。

また、学会のテーマは「Let’s make it happen! 足を守り先にあるもの」でした。

学術集会にはフットケアに関わる本当に多くの職種が協力していることで、1人の患者さんの足を守り(予防・治療・維持)望む生活と命(その人らしく生きる)を守り支えていると実感しました。

私たちのミッションを、知多半島5市5町の住民に対し、今後も仲間とともに楽しく活動していきたいです。

文責：常務理事　花井

・主催　第4回日本フットケア・足病医学会東海北陸地方会学術集会

8月20日18：00より　ネットワーク大府にて、ヘルパー、ボランティア、ドライバー、看護師さん25名対象に足と靴の話をさせて頂きました。

・爪の疾患

・爪の切り方

・むくみについて

・靴について

・保湿について

を実践を交えながら行いました。

みなさんお仕事終わりに参加頂き、勉強の意欲を感じました。

また、知多半島フットケアサポート会をの活動を知って頂きありがたかったです。

講師も参加してくださった方も、お互いに有意義な時間を過ごせました。

自分の足のみならず、利用者さんの足や靴を見ることも、これから大切にしていだだけたらと思います。

文責：常務理事　川越

・講座ご依頼　ネットワーク大府

2022年にヘルパー研修でお招きいただいた、半田市にあるNPO法人りんりんさんにて、

再びヘルパー研修にお招きいただき、「爪」と「むくみ」の話というテーマでお話させていただきました。

職員皆さんが、「利用者様のために」という意識がひしひしと伝わり、私たちの気持ちも熱くなりました。

・爪の疾患

・爪の切り方

・むくみについて

・靴について

・保湿について

をお話させていただきました。

「2年前に教えてもらったこと、続けています」

「保湿、気持ちいい！」

「靴紐大事ですね」

など、とてもうれしい反応をいただき、私たちもうれしく思いました。

知多半島フットケアサポート会では、「足を見る・守る・強くする」ために、ミッションを掲げています。

今後も、足にトラブルを抱える方のサポートができるように、また、医療・看護・介護・福祉の方々の「足のケア、どうしよう」にお応えできるよう努めてまいります。

施設への出前講座もさせていただきます。お気軽にご相談ください。

文責：代表理事　長利　

知多市民活動センター会議室にて、通常総会・ワークショップを行いました。

通常総会では、２期を運営するメンバーの発表や、昨年度の活動の振り返りや会計報告、来年の活動に向けての方針や計画を報告いたしました。

後半は、現地開催のみでしたが、避難所運営ゲームHUGを通じて、紙上の避難所を運営するゲームを通じて、どのようなことが避難所に起きるのかをイメージとレーニングしました。

参加した会員様からは、非常に勉強になったとのお声があり、防災フットケアにつながるきっかけとなりました。

今後も、会員様と共に、足を守る啓発活動をしていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

文責：代表理事　長利

アイプラザ半田にて、NPO法人TEAMフットサポーター’ｓ　のインストラクター研修＆サポーター研修を開催しました。

九州から岡橋代表、井上副代表、綱さんがインストラクター育成のために知多半島にお越しくださいました。また、知多半島フットケアサポート会の理事メンバーも、アシスタントやお手伝いに駆け付けてくださいました。

今回TEAMフットサポーター’ｓの活動に興味を持っていただき、
インストラクター研修にご参加者11名、サポーター研修の参加者６名のご参加がありました。

また、zoomでの参加者様もいらっしゃり、カメラワークもしながらの講習会でした。

ご参加いただいた皆様から、

「フットケアが深いものになった」

「バイオメカニクスから足を考える大切さを知ることができてよかった」

「自分の身近な人から足を大切にしていきたい」

「自分の腰痛が痛くなくなった」など

さまざまなご意見をお聞きすることができ、講師陣も嬉しく思います。

少し視点を変えることで、歩きを支援することができることが出来るんだという気づきがある2日間。

自分でも出来ることがあると感じていただけてとてもよかったと思います。

参加していただいた皆様、ありがとうございました。

そして、今後も共に知多半島の地域の方々の足を支えるキーマンとなることを応援しております。

文責：代表理事　長利

・主催　特定非営利活動法人ＴＥＡＭフットサポーター’ｓ

昨年に引き続き、大府市　長草公民館にて市民講座「あなたにもできる簡単フットケア講座　実践編」を行いました。

15名の長草公民館を利用されていらっしゃる方にお越しいただき、1時間足の大切さをお話させていただき、30分参加者さんと足のなやみ相談や質疑応答を行いました。

・なぜ足が大切なのか

・足の役割

・靴の選び方・履き方

・足の見かた

・爪の見かた

・むくみについて

・保湿・マッサージについて

TEAMフットサポーター’ｓ研修で学んだ足のマッサージ方法を実践し、

会場からは

「わぁ～気持ちいい～」

「足のアーチってここにあるんだね」

「保湿クリームってどんなのがいいの？」

などのお声があり、楽しいひと時を過ごさせていただきました。

このような形で、市民の方と交流を持てて良かったと感じています。

シリーズ化してほしい！というありがたいお言葉もいただき、感無量です。

また、大府市では市をあげて健康事業を積極的に行っており、私たちも足の健康をうたう任意団体として、今後、継続的に大府市での活動も視野に入れつつ、市民の方々と直接足のお話ができる機会をつくれたらと思っております。

文責：代表理事　長利

「介護スタッフさんに足を大切にしてほしい。そのために足のケア方法についてをヘルパーさんたちに教えてほしい」

とご施設様から依頼いただき、9/17のヘルパー研修足のケア方法について理事会メンバーで講義をさせていただきました。

施設利用者様が約100名いらっしゃる特定非営利活動法人りんりん様は、介護スタッフが総勢で30名ほどいらっしゃいます。毎日介助に追われる日々の中で、ヘルパーさんの平均年齢も上がっていらっしゃるとのことでした。

研修内容は、

足の機能、なぜ足のケアが大切なのか、爪のケア、洗浄・保湿・靴の選び方履き方や事前質問にお答えさせていただき、

笑いあり、驚きの声あり楽しい75分間を過ごさせていただきました。

シャボンラッピングの実践、靴の履き方、爪の切り方など、実践になると自然と前のめり。皆さんが真剣なまなざしで聴講していらっしゃり、学ぶ意欲の高さに私たちが圧倒するほどでした。

今回はコロナ禍ということもあり、密になる時間を少なくするためモデルさんの施術のみでしたが、来年は皆様とご一緒に足のケアについての実践ができることを楽しみにしております。

文責：代表理事　長利

大府市　長草公民館にて地域貢献チームが「足の健康講座」を行いました。

対象は市内在住・在勤の60歳以上の方で、定員20名は予約満員御礼でした。定員オーバーでお断りした方もいらっしゃったそうです。

受講後アンケートで満足と回答された方が多かったこと、中には１時間半では少し物足りないとおっしゃられる方もみえました。

講座を通じて、足の健康についてどう思っているのかなど市民の声を聞くことができ、市民の方と関わることができたことで、参加したメンバーの士気も上がりました。

長草公民館館長様から、「コロナウィルスにより自粛生活をされていた高齢者が、外出する機会を作ることができた。

来年も足の健康について高齢者向けに発信を」「近隣の公民館館長にもいい感触だった」と言っていただき、市民講座の必要性を感じました。

文責：代表理事　長利

特別講演に大場マッキー広美様をお迎えして、無事開催することができました。

介護視点でみる足の大切さ、私たちは誰のために足をケアするのか、原点に立ち返り考えるきっかけとなったと思います。

山形県での横のつながりや取り組みは参考になる点が多くありました。

スライドに登場されていた、大場さんのケアを受けた方々の笑顔がすごく素敵でした。

知多半島に住む方々の足をみんなでみていける仕組みを考えていきたいと思いました。

後半は交流会を開催して、知多半島内や遠方からの会員の方とオンラインでお話をしました。

以前の勉強会でも足をみることに興味のある方がたくさんいらっしゃいましたが、今回交流会でも、知多半島にもまだまだ足のケアを頑張りたい方がいると実感しました。

今後も交流会を定期的に開催していこうと考えていますので、当会の活動に興味のある方がいらっしゃいましたら、是非会員登録していただけたらと思います。

最後に設立総会を開催しました。

令和4年度は、草の根活動を頑張っていきます。

出来ることからコツコツと頑張ります。

文責：代表理事　長利

新型コロナウィルスによる２度の勉強会中止を乗り越え、感染対策を取りながら第２回知多半島フットケアサポート会勉強会を行いました。

今回はオンラインでの講義となりましたが、できる限り参加者目線を意識し、まるで会場にいるかのような感覚になるよう、いろいろと工夫を施して放送いたしました。

当日オンライン参加者は59名の参加がありました。

テーマは「やってみよう、フットケアの基本技術」。

●講演

座長　　　　　　　　　　　　　　小野整形外科　　院長　小野　直洋先生

講師「爪の疾患と治療について」　塩之谷整形外科　院長　塩之谷　香先生

●フットケアデモ～症例検討実践編～

ケア実施　　　　　桑名市総合医療センター　　　　　　　加納　智美　先生

ケアアシスタント　富士　足・心臓血管クリニック　　　　　北　和子　先生

　　　　　　　　　半田共立クリニック　　　　　　　　　川越　由美枝先生　

　　　　　　　　　医療法人　佳信会　クリニックつしま　野辺　康子　先生

インタビュアー　　みわホームクリニック　　　　　　　　木下　あずさ先生

コメンテーター　　おおしみず愛知クリニック　　　　　　朝倉　恵美　先生

前半の講義は、足のトラブルに多い「爪」について。何度聞いても新しい発見のある塩

之谷香先生のご講義でした。爪だけではなく、爪周囲の組織の話まで、分かりやすく紹

介してくださいました。

参加者の事後アンケートでも、塩之谷先生のご講義はもっともっと聞きたい！と反響が

ありました。

後半は、フットケア指導士さんたちによるフットケアデモンストレーション。初めてフ

ットケアを学びたい人やフットケアに携わっているけれどほかの人はどうケアしている

のか知りたいというリクエストにお応えし、日本フットケア・足病医学会副理事長、加

納智美先生が、患者様にご協力いただいて実際のフットケアを施術しました。一連の流

れをワンテイクで生放送！初の試みに、デモ隊の皆さんが意見交換をしながら実際にど

のようにやるのかイメージが付くように、解説を加えながら進めていきました。

参加者の方に、「オンラインでもとても満足」と反響をいただき、スタッフ一同今後の励みになりました。

実践を求めていた方には、申し訳ありませんでした。

今回の勉強会運営で得た学びを次に生かし、知多半島全体の、また、私たちを支えてくださる多くの方々に感謝をしながら、活動を続けていきたいと思います。

次回の勉強会もご期待ください。

宣伝・物品借用・当日のご協力企業様

科研製薬

株式会社Hadeco

持田製薬株式会社

旭化成メディカル

第１回知多半島フットケアサポート会勉強会を行いました。知多半島内12施設26名の看護師さんの参加がありました。

●特別講演:

日本フットケア足病医学会　代表理事：加納智美さん

テーマ「フットケアの機械の使い方」

●症例検討グループワーク

テーマ「こんなときどうする？メディカルフットケア編」

●フットケア交流会

「まずはやってみよう」とスタッフ6名で今年6月より企画を進めてまいりました。

あっという間の2時間半でしたが、楽しく学び、フットケアの輪が深まりました。

初めての企画・運営・進行に至らぬ点も多々あったと思いますが、たくさんの方のご協力、励ましの言葉、支援の言葉に我々運営陣一同、今後も知多半島のフットケア連携を強めていきたいと思いました。

今後も、たくさんの方々の協力を得ながら、フットケアの質の向上と、多施設多職種連携を強めて、知多半島住民の足を守る人を支えていきたいです。よろしくお願いいたします。

宣伝・物品借用・当日のご協力企業様

科研製薬

株式会社佐鳴

総本家田中屋