Embedded Files
Lão hóa xương là quá trình tự nhiên của cơ thể khi tuổi tác tăng lên, tuy nhiên, những nguyên nhân sau đây cũng có thể góp phần làm tăng nguy cơ lão hóa xương:
Thiếu canxi và vitamin D: Canxi và vitamin D là hai chất dinh dưỡng quan trọng giúp duy trì sự chắc khỏe của xương. Nếu không đủ lượng canxi và vitamin D, cơ thể sẽ không thể hấp thụ đủ canxi để duy trì sự chắc khỏe của xương.
Tiền sử gia đình: Có tiền sử gia đình về loãng xương, gãy xương có thể tăng nguy cơ mắc lão hóa xương.
Tiền sử bệnh lý: Một số bệnh như loét dạ dày, bệnh thận, bệnh tiểu đường và bệnh tuyến giáp có thể làm giảm độ dày của xương.
Thuốc corticosteroid: Sử dụng thuốc corticosteroid trong thời gian dài có thể làm giảm độ dày của xương.
Thức ăn không tốt: Ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, thiếu canxi, vitamin D, protein và kali có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương.
Thuốc tiểu đường: Thuốc tiểu đường có thể làm giảm độ dày của xương.
Thiếu hoạt động: Thiếu hoạt động vật lý, ít tập thể dục thường xuyên cũng có thể dẫn đến lão hóa xương.
Hút thuốc và uống rượu: Hút thuốc và uống rượu có thể gây ra lão hóa xương.
Xem thêm:
25 tuổi nên uống collagen loại nào
Page updated
Google Sites
Report abuse