關於我們

Casa在西班牙語中有家的意思，對待所有學員有如對待彼此家人一樣，希望學員身體健康的心跟希望家人健康的心是相同的。

我們是Casaflow，是台南首間結合全器械皮拉提斯、墊上皮拉提斯、街舞、兒童舞蹈、瑜珈、空瑜的教室。致力於推廣器械皮拉提斯與街舞。

透過專業的教學及注重動作品質細節，讓學員不管是皮拉提斯亦或是舞蹈及瑜珈都能有良好的學習成效，達到體態調整、核心訓練、緊實線條、增加平衡及協調性、甚至釋放壓力的目標。讓學員們在身體及心靈都能達到最完整的狀態，實現百分百的健康。