Cali-Fit

Si basa sul metodo calisthenico, ma a differenza del classico corso non ci saranno le skills, ad eccezione della verticale. L'attenzione sarà rivolta dunque alla mobilità e al potenziamento al corpo libero.

1h di intenso allenamento adatto a tutti, anche a chi non ha mai svolto allenamento a corpo libero. La classe sarà suddivisa in piccoli gruppi così da rendere la lezione personalizzata e stimolante.