"Parfois il suffit d'un moment guidé de souffle apaisé, pour repartir plus léger."

30 ans de terrain, éducatrice spécialisée, et depuis 2022 ✨SOPHROLOGUE✨, CREATRICE Bien Être, Intervenante en Analyse de Pratiques Professionnelles, à votre service... J'accompagne les personnes en situation de (sur)CHARGE (mentale, physique, sociale) à plus de LEGERETE, par la parole, la relaxation, la créativité.

✨ Je personnalise mes supports d'accompagnement, des CREATIONS UNIQUES : elles permettent ensuite de s'exercer en autonomie avec Exercices, Enregistrements, Aquarelles, et, selon vos besoins, des séances sont possibles en individuel, en groupe, au Cabinet, à votre domicile, en visio, ou en structure.

👉 Si nous partageons des valeurs d'écoute, de respect, de non jugement, de bienveillance, d'activation du pouvoir d'agir, avec des outils concrets pour le quotidien et l'envie de partage pour un moment à se reconnecter à soi-même, alors travaillons ensemble.

Ils ont déjà fait appel à moi : plus de 300 particuliers, Conseil départemental  ; Médiathèques, Institut des Jeunes Sourds, Centres Sociaux ; Centre Pénitentiaire ; APF ; Mutuelles ; Municipalités; Lycée ; Institut de Formation en Soins Infirmiers, Institut de Formation des Aides Soignants,  ...