Bliss Guide

มาแล้ว !

กับ E-BOOK คู่มือการดูแลสุขภาพใจ

ฉบับ "อาจารย์มหาวิทยาลัย ที่พึ่งทางใจนิสิต นักศึกษา"

Download ได้เลยที่นี่

https://bit.ly/bliss_guide

สิ่งที่คุณจะได้รับจาก E-BOOK เล่มนี้

1. เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ #ความเครียด และ #โรคซึมเศร้า

2. อัพเดตประเด็นสุขภาพจิตในวัยรุ่น

3. เทคนิคการจัดการความเครียดและโรคซึมเศร้า พร้อม Q&A

4. การดูแลสุขภาพใจและทักษะการรับฟัง

5. แบบประเมินสุขภาพจิตพร้อมแนวทางการส่งต่อเคสให้นักจิตวิทยา จิตแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

6. รวมลิสช่องทางการเข้าถึงศูนย์ให้คำปรึกษา ( #WellnessCenter ) มากกว่า 20 แห่ง