ТЕМА 7. ПРОЦЕСИ ВИДІЛЕННЯ ТА ТЕРМОРЕГУЛЯЦІЇ

§ 46. Захворювання органів виділення та їхня профілактика

§ 46. Захворювання органів виділення та їхня профілактика

Перегляньте відео.

Захворювання сечовидільної системи

Захворювання сечовивідної системи включають інфекції сечовивідних шляхів, інфекції сечового міхура, інфекції нирок і камені в нирках. Симптоми цих станів можуть включати біль або печіння під час сечовипускання, часте сечовипускання, каламутний колір або неприємний запах та/або кров у сечі.

Інфікування сечових шляхів важко виявити одразу, оскільки вони не завжди проявляються явними симптомами. Але організм все ж проявляє основні симптоми:

• часте сечовипускання, при цьому мале виділення сечі;

• печіння в процесі сечовипускання;

• наявність крові в сечі;

• неприємний запах сечі;

• біль в прямій кишці у чоловіків або тазовий біль у жінок.

Захворювання органів сечовидільної системи налічує три основних види: уретрит, цистит та пієлонефрит. Уретрит це запалення слизової оболонки сечовипускного каналу. Цистит — запалення слизової сечового міхура. А пієлонефрит це запальне захворювання, що вражає нирки.

Профілактика захворювань сечовидільної системи

Попередити інфекцію сечовивідних шляхів та системи в цілому неможливо. Для профілактики захворювань сечовидільної системи важливо пити багато рідини, регулярно займатися спортом і дотримуватися здорового харчування. Крім того, важливо дотримуватися правил гігієни, включаючи регулярне миття рук і сечовипускання після сексу. Важливо дотримуватись основних порад для запобігання запалення:

• знизити споживання солодкої та солоної їжі до мінімуму, вживати свіжі фрукти та овочі, віддавати перевагу рибі замість м’яса;

• відмовитись від алкоголю та шкідливих звичок;

• правильно харчуватись для правильного обміну речовин;

• спорожнювати кишечник та сечовий міхур при першому позову організму, а також уникати відвідувань громадських туалетів;

• постійно зміцнювати імунітет та вести активний спосіб життя;

• уникати переохолодження.