Schön, dass du da bist!
Schön, dass du da bist!
Ich bin Vanessa Buschner und als Ernährungsberaterin & Gesundheitscoach mit Fokus auf natürliche nährstoffoptimierte Ernährung begleite ich dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen.
Du willst dich gesund ernähren, ohne ständig das Gefühl zu haben, auf etwas verzichten zu müssen?
Du suchst nach einem Weg, dich endlich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen?
Du möchtest deine Gesundheit unterstützen?
Du hast das Ziel langfristig ein gesundes Wohlfühlgewicht zu halten?
Du möchtest dich und deine Familie optimal versorgt wissen, weißt aber nicht wie du das umsetzten sollst?
Oder hast du ein ähnliches Anliegen weshalb du deine Ernährung optimieren möchtest?
Dann bist du hier genau richtig!
Ich weiß genau, wie du dich fühlst, denn ich bin den Weg selbst gegangen. Über 10 Jahre lang habe ich mit Beschwerden wie Reflux, Blähbauch, Sodbrennen und Magenschmerzen gekämpft. Ich fühlte mich oft allein gelassen und ratlos – bis ich die Lösung vieler meiner Probleme in meiner Ernährung gefunden habe.
Ich war selbst gefangen in der Zuckerfalle. Total Zuckersüchtig, ständig müde und nie wirklich zufrieden mit meinem Wohlbefinden.
Genau deshalb kann ich dich nicht nur fachlich, sondern auch mit echtem Verständnis unterstützen. Ich kenne die Hürden einer Ernährungsumstellung, auch den Weg mit Familie und Kind – und ich kenne den Weg hinaus!
In meinem Umfeld begann ich, Menschen zu helfen: Ob beim Abnehmen, bei Verdauungsbeschwerden oder anderen Themen, bei denen Ernährung eine hilfreiche Stütze sein kann.
Dabei wurde mir klar, wie wenig wir oft über die wahre Kraft von Lebensmitteln und Nährstoffen wissen.
Zusätzlich arbeite ich mit wissenschaftlich fundierten Trockenbluttests, die uns einen tiefen Einblick und Hinweise auf ein mögliches Ungleichgewicht liefern können.
Zudem kannst du dich für Workshops und Gesundheitsabende bei mir melden, welche terminspezifisch stattfinden. (Melde dich gerne per WhatsApp, Telefon oder E-Mail dafür an!)
Meine Qualifikationen für deine Gesundheit:
Bachelor of Arts mit Fachprofil Gesundheits- und Krankenhausmanagement
Master of Science mit Fachprofil Beratungsmanagement
Zertifizierung zur Ernährungsberaterin mit
zusätzlicher Weiterbildung ketogene Ernährung.
Trotz meiner Kenntnisse zur ketogenen Ernährung basiert mein Ansatz vor allem auf natürliche, nährstoffreiche und ausgewogene Kost ohne ein Verzicht-Gefühl hervorzurufen!
Gesundheitsprävention für ein starkes Immunsystem und mehr Energie sowie einer langfristigen Ernährungsumstellung, die keine Diät ist, sondern echte Lebensqualität schafft!
Ich beschäftige mich intensiv mit dem Thema Nährstoffen, weil unsere Böden meiner Ansicht nach durch Überbewirtschaftung und Pestizide nicht mehr das liefern, was sie einmal konnten. Deshalb ist es umso wichtiger, bewusst zu essen, um den Körper optimal zu versorgen.
Ich bin nicht nur Ernährungscoach, sondern auch Mama. Ich weiß, wie herausfordernd es sein kann, gesunde Ernährung mit einem stressigen Familienalltag zu vereinen. Deshalb bekommst du von mir echte, alltagstaugliche Lösungen, die für dich und deine Familie funktionieren.
Ich begleite dich mit Kompetenz, Empathie und echtem Verständnis.
Bist du bereit, deinen Weg zu Wohlbefinden und Bewusstsein zu gehen?
Dann lass uns starten – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Buche ein kostenloses Kennenlerngespräch:
Plane etwa 15-20min ein. Solltest du an keinen der vorhandenen Zeitslots die Möglichkeit für ein kurzes Online-Gespräch haben oder dir fehlen die technischen Vorraussetzungen: Dann schreib mir gern eine Mail an:
oder melde dich per Telefon/Whatsapp bei mir:
0171 5309786
Wir finden eine Lösung!
Hier stehst Du im Mittelpunkt! Bei mir wirst du gesehen - mit all deinen individuellen Bedürfnissen und Zielen. Gezielte Beratung auf Basis fundiertem Wissen und testbastierten Konzepten. Erfahre mehr!
Ob informativer Gesundheitsabend, mitmachstarker Workshop oder genussvolles Erlebniskochen – hier bekommst du Wissen, das wirkt, und Momente, die bewegen. In entspannter Atmosphäre erfährst du, wie Ernährung ganz praktisch gelingen kann – alltagstauglich, verständlich und mit ganz viel Herz.
Ob Unternehmen, Schule oder soziale Einrichtung – ich gestalte individuelle Vorträge und Gesundheitsimpulse, die zu eurem Alltag passen.
Fundiert, praxisnah und mit Blick auf das, was wirklich zählt: nachhaltige Gesundheit durch bewusste Ernährung.
Mehr erfahren & gemeinsam planen.