Kalau jawabanmu adalah "IYA", ini artinya kemungkinan besar kamu adalah seorang people pleaser.
Sekilas, perilaku people pleaser ini mungkin terkesan baik karena kelihatannya selalu mau membantu, mengalah, dan berkorban demi orang lain.
Tapi tau ga sih? Sebenarnya, perilaku people pleaser ini adalah akibat dari self-image yang negatif. Dan bisa menimbulkan dampak buruk untuk jangka panjangnya.
Misalnya, kita jadi sering dimanfaatin dan diremehin orang lain. Terus, kita juga jadi sering mengabaikan kebutuhan diri sendiri dan tanggung jawab yang lebih penting.
Yang ujung-ujungnya, kita malah jadi tambah stress sendiri.
"Jadi gimana dong caranya untuk mengurangi sikap people pleasing yang mengganggu ini?"
Tenang, kamu GAK perlu khawatir!
Temukan semua JAWABANNYA di sini: