開館時間

月・水・金　19：30～22：30

　19：30～20：40　キッズクラス　基礎・運動・スパーリング

　20：45～21：30　大人クラス　基礎＆技練習

　21：30～22：15　大人・スパーリングなど　参加者に応じて

火　大人クラス　ADULTO　

　20：00～20：45　基礎＆技練習

　20：45～21：30　スパーリング＆研究など

※キッズと共にわちゃわちゃ楽しみたい大人は

　キッズクラスへの参加もOKです。

※中学生以上は大人クラスへの参加もOKです。