Vous êtes tendu·e, douloureux·se, fatigué·e ?
Vous sentez que votre corps vous freine au lieu de vous porter ?
Et si vous appreniez à bouger autrement, à ressentir différemment, à habiter pleinement votre corps ?
Je vous propose deux approches complémentaires :
🌀 La méthode Feldenkrais, pour retrouver fluidité, coordination et autonomie dans vos mouvements
🌿 Le Reiki, pour apaiser en profondeur, relancer la circulation d’énergie et soutenir les processus d’autorégulation du corps
Je suis Aurélie Morel, praticienne certifiée Feldenkrais et maitre enseignante Reiki Usui.
Mon accompagnement repose sur trois piliers :
L’écoute : de votre vécu, de vos sensations, de votre rythme
La bienveillance : pas de performance, pas d’objectif imposé
L’adaptabilité : chaque personne est unique, chaque chemin aussi
Vous pouvez venir me consulter ou participer à mes ateliers si vous souhaitez :
Diminuer les douleurs et les tensions physiques
Améliorer votre posture et vos gestes du quotidien
Vous reconnecter à vos sensations et retrouver de l’élan
Traverser un moment de transition ou de fatigue profonde
Apprendre à faire moins… pour vivre mieux
📍 Où et comment ?
Je propose :
Des séances collectives Feldenkrais (à la Cabane à Conseils et aux Sources du Bien-Être)
Des accompagnements individuels, en Feldenkrais ou Reiki selon vos besoins. Nous construisons ensemble l'accompagnement.
Tous les mardis à 18h
La cabane à Conseils
VESOUL
Séance découverte en participation libre et consciente
Intégration à tout moment de l'année
1 samedi matin par mois
La Cabane à Conseils
VESOUL
Dates saison 2025-26 : 4/10; 15/11; 13/12; 17/1; 28/2; 28/3; 25/4; 30/5; 20/6
REIKI & FELDENKRAIS
En soirée la semaine & samedis sur RDV
Les Sources du Bien-Être VESOUL
Durée : 1h
Ne manquez pas les prochaines occasions de me rencontrer :
Samedi 13/09/2025 : Les BioJours 2025, sur le stand des Sources du Bien-Être à Faucogney
Dimanche 14/09/2025 : Salon Bien-Être à Grattery
Le bon cadeau est valable 6 mois à compter de la date d'achat. Il donne accès selon la formule choisie à :
une séance de Reiki (valeur : 60€),
une séance de Feldenkrais individuelle (valeur : 60€),
un atelier de Feldenkrais de 3h (valeur : 35€),
des cours collectifs (valeur unitaire : 17€).
Carte personnalisable selon vos souhaits dans une enveloppe cadeau de qualité.
"Je crois que se connaître soi-même est la chose la plus importante qu'un être humain puisse faire pour lui-même.
- Moshé Feldenkrais -
Amélioration de la posture et du mouvement