Je suis professeure des écoles depuis 23 ans, maman de deux garçons pleins de vie, et coach parental certifiée en psycho-biologie. Comme beaucoup de parents, j’ai longtemps cherché à être « parfaite », à reproduire le modèle parental idéal que je m’étais imaginé… jusqu’à vivre un burn-out parental il y a 7 ans.

Cette expérience m’a poussée à chercher des réponses : Comment retrouver un équilibre viable pour toute la famille ? Comment rester serein face aux imprévus ? Comment puiser en soi les ressources pour s’ajuster et rester confiant ? Après le yoga, la méditation et la psychothérapie, c’est dans le coaching que j’ai trouvé la clé, une méthode pratique et puissante pour transformer le quotidien familial.

En tant qu’enseignante, j’ai observé des centaines d’enfants et de familles, et compris que la communication claire et la compréhension mutuelle transforment profondément les relations. La famille fonctionne comme un système : ce que change un parent influence tout le reste du foyer. Ce qui me réjouit le plus, c’est de voir que lorsque les parents vont mieux, les enfants vont mieux aussi. J’ai un réel plaisir à contribuer au bien-être des enfants en travaillant sur celui des parents.

Mon rôle de coach est d’accompagner chaque parent à trouver sa place, ajuster sa posture et créer un climat familial plus harmonieux, en s’appuyant sur ses forces et ses valeurs. Grâce à mon parcours, je propose un coaching pragmatique, bienveillant et profondément humain, qui permet aux parents de retrouver confiance, sérénité et équilibre, tout en renforçant la relation avec leurs enfants.

Se recentrer pour mieux rayonner auprès des siens : c’est le chemin que je propose aux parents avec le coaching.