SPORT & BIEN-ÊTRE

L'activité physique est indispensable au bien-être physqiue et mental. Bouger et manger sainement sont deux habitudes à prendre très au sérieux. 

Tout au long de l’année, l'association MONA YOGA, vous fera partager sa conception du sport santé bien-être. Pratiquer en harmonie en apportant une plus grande force intérieure à votre corps.

Que ce soit pour se détendre, pour se tonifier, pour de la performance ou autre, nos cours vous permettront de pratiquer une activité physique avec plaisir. 

 Bien dans son corps, bien dans sa tête !

Les inscriptions sont recueillies dès le mois de juin ou lors de la journée des associations en septembre