متطلبات الترفيع

للحزام الاخضر

لجنة الاختبار من نادي فنون اسيا للدفاع عن النفس

فـئـة مــتــقــدمــيــن A

مدة التدريب : -  3 اشهر 36 تمرين .

 من تاريخ حصول اللاعب على الحزام البرتقالي بمعدل تدريب 3 أيام في الأسبوع ولمدة ساعة . يتم تعليم وتدريب اللاعب على أسماء الحركات وتطبيقها .

الحزام الاخضر
كيهون
كيهون 2
ابون - كومتيه
الكاتا
الاعداد باللغة البابانية
نبذة عن رياضة الكاراتيه
فوائد رياضة الكاراتيه
اختبارات ترقية الاحزمة بنادي فنون آسيا للدفاع عن النفس
بطولات ومسابقات نادي فنون آسيا للدفاع عن النفس