نبذه عن رياضة الجودو

نادي فنون آسيا للدفاع عن النفس

الجـودو احـدى انـواع الـريـاضـة الـتـي تستخدم للـدفـاع عن الـنـفـس يابانية المنشأ ، وتعتمد تلك الـريـاضـة عـلـى وزن الخصم وقـوتـه والانضباط العقلي للاعبين وتعني كلمة جـــودو فـي اللغة اليابـانـيـة الأسلوب اللـيّـن و الـهـدف الأسـاسـي مـنـهـا هـو السيطرة عـلـى الخصم دون التسبّب في إيذائه، وذلك مـن خـلال الضغط على مفاصل الرقبة أو الـــذراع بـهـدف إضـعـاف الـخـصـم والـسـيـطـرة الـتـامّـة عـلـيـه . يخضع المشتركين لإختبار ترقية الاحزمة عـنـد اتـمـام الـمـدة الــزمـنـيـة المحددة للمشترك وتكون هناك لجـنـة مـعـتـمـدة لإجراء اخـتـبـارات ترفيع الاحزمة للاعبين .
فوائد رياضة الجودو