Auto-Conhecimento

A tua primeira tarefa é responder a um teste! Podes pensar que ainda não aprendeste nada para começares já a responder a perguntas, mas pensa nisto como um teste diagnóstico. Vais-te conhecer um pouco melhor e compreender melhor a raiz de alguns dos teus comportamentos. Com essa nova informação poderás travar alguns impulsos, ganhar coragem para certas atitudes, refrear o teu entusiasmo ou até aprender a dar espaço para que os outros  também se possam exprimir. Alinhas?

Teste de Personalidade

Depois de completares o Teste de Personalidade que te proponho,  reflete sobre o que acabaste de aprender sobre ti. Usa o Workbook seguinte para alinhares os teus pensamentos e sedimentares a tua aprendizagem.

Workbook

Quem Mexeu no meu Queijo - Autor: Spencer Johnson

A Vaca - Como livrar-se do conformismo e das desculpas que o impedem de triunfar - Autor: Camilo Cruz

De A para B - Introdução ao Coaching - Autor: Pedro Vieira

Arrumar a Vida Programa de Desenvolvimento Pessoal (e-book) - Autora: Susana Ferreira