HEARTS

HEARTS（ハーツ）は英国のがん専門病院で開発された、

五感を通じて心身に寄り添うセラピーです。

Hands-on（タッチ）、Empathy（共感）、Aroma（香り）、

Relaxation(リラクゼーション）、Texture(触感）、Sound（音）

の頭文字をとっていて、身体的な痛みだけでなく

感情の痛みにも寄り添います。

禁忌がなく、服を着たままで、赤ちゃんから高齢の方まで

どんな方も受けることができて、

痛み止めの量が減ったという報告もあります。

日々の生活の中でも、どうしようもなく辛くなった時や

精神的なストレスが重なった時など、

ふっと力が抜けるような感覚に包まれます。

トゥイドルマフは筒状になっていて、中に手を入れて使います。

日本では「認知症マフ」という名前で、

高齢者施設などで使われたりしています。

様々な飾りがついていて手で触れて感触を楽しんだり、

手が暖まることで気持ちも落ち着きます。

aromahugでは、HEARTS用にちょっと仕掛けのある

手作りのマフをご用意しています。

お好みのものを選んでセッションでお使いいただけます。