Indywidualne ćwiczenia na rowerze aqua bike
Jazda na rowerze to najlepszy sport dla osób chcących zdecydowanie schudnąć i poprawić kondycję.
Teraz dzięki nowej koncepcji wykonania, jazda na rowerze typu aqua bike w wodzie w kapsule SPA dostarcza znacznie efektywniejszy trening. Zestaw ćwiczeń aerobowych w indywidualnej kabinie, dodatkowo wyposażonej w hydromasaż to najbezpieczniejsza, najmniej obciążająca forma ruchu skierowana szczególnie dla osób starszych i z nadwagą ciała nie mogących brać udziału w innych ćwiczeniach wysiłkowych.
W rzeczywistości w wodzie ciało waży nie więcej niż 70% jego masy. Odciążone stawy są chronione, dzięki czemu wykonywanie ruchów jest łatwiejsze i bezbolesne. Woda wytłumia ruchy, co zmniejsza praktycznie do zera ryzyko urazów. Dodatkowo odpowiednio umiejscowione dysze z wodnym hydromasażem stymulują masaż dolnych partii ciała. Regulacja przepływu wody pozwala na zwiększanie oporu pedałowania adekwatnie do naszych potrzeb podczas treningu.