La vie n'est pas (toujours) un long fleuve tranquille... Et on peut y faire face seul, bien entendu ! Nous avons plein de ressources en nous. Et parfois on peut avoir besoin de se poser un peu pour chercher où l'on n'a pas encore trouvé... Parfois aussi, on a l'impression d'avoir tout essayé en vain et on se retrouve bloqué et en souffrance. Je peux être à vos côtés, en individuel ou en couple, un moment, pour ces événements de la vie, quels qu'ils soient, qui font que votre quotidien est difficile, insatisfaisant voire insupportable. Par exemple :
des troubles du sommeil
des problèmes de couple
des deuils non résolus
du surmenage ou un Burn-Out
des traumas (accident, opération, accouchement difficile, perte subite d'un être cher, abus,...)
du stress, de l'anxiété, des peurs, phobies, attaques de panique
une difficulté relationnelle (couple, famille,...)
une difficulté émotionnelle (colère, manque de confiance, jalousie, ...)
Je suis de ceux / celles qui estiment avec humilité que l'on ne peut pas être sur tous les fronts en même temps. Notre profession touche à des domaines si variés que je pense que chaque psychologue a des affinités avec certaines thématiques et, à l'inverse, se sent peut-être moins efficace avec d'autres. Par respect pour les patient.e.s, je ne reçois pas ceux / celles qui souffrent de troubles psychiatriques sévères, de dépendances (alcool, tabac ou drogues), de troubles alimentaires (anorexie, hyperphagie, envie de perdre du poids), ou de TOC.