З 1 травня 2025 року в Україні  розпочався Місяць обізнаності про ментальне здоров’я.Із цієї нагоди в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я створено та впроваджується нова тематична хвиля комунікаційної кампанії «СенсоТека  «Ти як?», що покликана розвивати навички самопідтримки та дає для цього практичні інструменти кожному.

Тематична хвиля комунікаційної кампанії «СенсоТека  «Ти як?» передбачає низку активностей всеукраїнського та регіонального рівнів. Дізнатися про ці активності можна на платформі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak.    В рамках цієї кампанії  Андріяшівський ліцей долучається до  проведення флешмобу #Сенсипоряд.  Мета флешмобу – обмін сенсами, що дають «ментальні опори», розвивають навичку самопідтримки, активують перспективу в дітей та дорослих . Ініціатор флешмобу - навчально-методичний центр психологічної служби Комунального закладу Сумський обласний інститут післядипломної педагогічної освіти.                                                                                                                                                                                                                         Ділимося сенсами - шукаємо опори.

6 вересня - День читання книг!

   Це свято покликане нагадати людям про важливість читання. Цей день створений, щоб підбадьорити тих, хто любить читати, або нагадати тим, кому такий процес зовсім не подобається.

 Якщо ви не любите читати, то ось вам кілька науково обґрунтованих причин, чому потрібно переглянути своє ставлення до книг та впровадити ще одну корисну звичку в своє життя.

  Читання “вмикає” мозок

Іспанські вчені довели, що читання стимулює наш мозок таким чином, ніби ви переживаєте прочитаний досвід у реальному житті.

  Література допомагає пізнати один одного. Читання дає унікальну можливість повністю зануритись в думки та відчуття іншої людини, це може покращити соціальні навички людини та робить її більш співчутливою до інших.

  Книги – це каталізатор щастя

Вчені раніше довели, що пережитий життєвий досвід робить нас набагато щасливішими, ніж матеріальні речі.

  Читання зменшує стрес.  Читання заспокоює краще, ніж прослуховування музики, прогулянка чи чашка гарячого чаю. Для того, аби зменшити стрес на 68% достатньо лише шести хвилин зосередженого читання.

 Книги тренують мозок. Регулярне читання покращує пам’ять, розвиває логіку та збагачує уяву.

 Тож День читання книг запрошує взяти книжку, і почати читати сьогодні і кожного дня хвилин 10 -15, наприклад перед сном. І через 3-4 тижні ви вже в рядах книголюбів.

 Вітаємо вас, дорогі книголюби і книголюбчики зі святом і бажаємо вам завжди захопливого читання!