Nous passons énormément de temps dans nos têtes à nous raconter des histoires sur ce que notre vie est ou n'est pas, devrait être ou aurait dû être. De par notre éducation et la façon dont notre société est établie, c'est une habitude que nous avons apprise dès notre plus jeune âge.
Et si tout cela n'était finalement qu'une illusion ?
Illusion peut-être mais en attendant cette illusion a bien des impacts sur nos corps et nos vies, nous entravant à beaucoup d'endroits, sans même que cela soit parfois visible. Générant du stress, de l'angoisse, de l'anxiété qui sont expérimentées comme bien réelles.
Et si je vous disais que tout ce qui passe dans nos têtes n'est que le produit d'une activité plus profonde de la vie. Que ce n'est ni quelque chose à combattre, ni quelque chose à rejeter. Seulement à accepter encore un peu plus profondément.
Si toutes ces histoires, tous ces produits de notre imagination n'étaient en fait qu'une façon pour chacun de nous de faire l'expérience de toute la vie infiniment riche et profonde que nous n'avons pas l'habitude de seulement ressentir, savourer et goûter pleinement.
Ce n'est toutefois pas évident de le réaliser tellement nous avons l'habitude de croire ce que nous pensons et d'y offrir toute notre attention.
C'est ainsi que l'invitation que je vous partage ici c'est de réaliser que notre nature profonde est toujours calme, toujours en paix et toujours présente. C'est de découvrir que cet espace est accessible très facilement et que nous pouvons nous y déposer, toujours plus.
Et au travers de cette réalisation, nous allons petit à petit apprendre à savourer tout ce qui a lieu comme mouvements dans nos vies : sensationnels, émotionnels et intellectuels, dans leur plus grande simplicité.
J'aime partager cela, et c'est pour moi tout le sens de cette formidable vie humaine qu'il nous est donnée d'expérimenter. Mon accompagnement s'ancre dans diverses traditions, sciences et pratiques que j'ai rencontré et intégré au fil de mon expérience de vie.