Métodos anticonceptivos

¿Qué son los Métodos Anticonceptivos?

Los métodos anticonceptivos, también conocidos como métodos de planificación familiar, son formas de prevenir un embarazo cuando se tienen relaciones sexuales. Algunos también ayudan a prevenir las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).

Es importante recordar que ningún método, excepto la abstinencia, es 100% efectivo para prevenir el embarazo, y solo el condón (preservativo) protege contra la mayoría de las ITS.

Tipos de Métodos Anticonceptivos (y dónde conseguirlos en Colombia):

Se pueden clasificar en varias categorías:

1. Métodos de Barrera (Protegen de Embarazo e ITS):

• Condón Masculino (Preservativo):

  • ¿Qué es? Es una funda delgada de látex o poliuretano que se coloca sobre el pene erecto antes de la relación sexual.

  • ¿Cómo funciona? Crea una barrera física que impide que el semen (con espermatozoides) entre en la vagina, evitando el embarazo. También bloquea el paso de muchos gérmenes que causan ITS.

  • Efectividad: Muy alta si se usa de forma correcta y consistente. Su efectividad típica es del 82% (con el uso común) y hasta el 98% (con uso perfecto).

  • Importante: Usar uno nuevo en cada relación sexual. No usar lubricantes a base de aceite con condones de látex, ya que los pueden romper.

• Condón Femenino:

  • ¿Qué es? Es una funda de plástico delgada con anillos flexibles en cada extremo, que se inserta en la vagina.

  • ¿Cómo funciona? Similar al masculino, crea una barrera física.

  • Efectividad: 79% con uso típico, hasta 95% con uso perfecto.

  • Importante: También protege contra algunas ITS.

2. Métodos Hormonales (Solo Protegen de Embarazo):

Estos métodos liberan hormonas que impiden la ovulación (liberación de óvulos) o hacen que el moco del cuello uterino sea más espeso para que los espermatozoides no pasen.

• Píldoras Anticonceptivas (Pastillas):

  • ¿Qué es? Pastillas que se toman a diario, a la misma hora.

  • Efectividad: Hasta 91% con uso típico, 99% con uso perfecto.

  • Importante: Requieren disciplina para tomarlas todos los días. Un médico debe recetarlas.

• Inyección Anticonceptiva:

  • ¿Qué es? Una inyección que se aplica cada 1 o 3 meses (dependiendo del tipo).

  • Efectividad: 94% con uso típico, 99% con uso perfecto.

• Implante Subdérmico:

  • ¿Qué es? Una pequeña varilla flexible que se inserta debajo de la piel del brazo.

  • ¿Cómo funciona? Libera hormonas de forma continua.

  • Efectividad: Muy alta (más del 99%).

  • Duración: Puede durar de 3 a 5 años. Lo inserta y retira un profesional de la salud.

• Anillo Vaginal:

  • ¿Qué es? Un anillo flexible que se inserta en la vagina y libera hormonas. Se usa por 3 semanas y se retira una.

  • Efectividad: 91% con uso típico, 99% con uso perfecto.

• Parche Anticonceptivo:

  • ¿Qué es? Un parche delgado que se adhiere a la piel y libera hormonas. Se cambia semanalmente.

  • Efectividad: 91% con uso típico, 99% con uso perfecto.

3. Dispositivos Intrauterinos (DIU - Solo Protegen de Embarazo):

• DIU de Cobre (T de Cobre):

  • ¿Qué es? Un pequeño dispositivo en forma de "T" que se inserta en el útero. No tiene hormonas.

  • ¿Cómo funciona? El cobre crea un ambiente que es tóxico para los espermatozoides y los óvulos.

  • Efectividad: Más del 99%.

  • Duración: Puede durar hasta 10-12 años. Lo inserta y retira un profesional de la salud.

• DIU Hormonal (Sistema Intrauterino - SIU):

  • ¿Qué es? Similar al DIU de cobre, pero libera hormonas.

  • Efectividad: Más del 99%.

  • Duración: Puede durar de 3 a 7 años, dependiendo del tipo. Lo inserta y retira un profesional de la salud.

4. Anticoncepción de Emergencia ("Pastilla del Día Después"):

• ¿Qué es? Una pastilla que se usa después de una relación sexual sin protección o si falló un método (como un condón roto).

• ¿Cómo funciona? Principalmente previene o retrasa la ovulación. No es un método abortivo y no es para uso regular.

• Efectividad: Es más efectiva cuanto antes se tome (idealmente dentro de las primeras 72 horas, máximo 120 horas).

• Importante: Solo para emergencias. No protege contra ITS.

5. Métodos Permanentes (Esterilización):

• Ligadura de Trompas (mujeres): Procedimiento quirúrgico que cierra las trompas de Falopio para que los óvulos no lleguen al útero.

• Vasectomía (hombres): Procedimiento quirúrgico que cierra los conductos deferentes para que los espermatozoides no salgan con el semen.

• Efectividad: Muy alta, casi 100%. Son métodos para quienes ya no desean tener hijos.

¿Dónde pueden los jóvenes conseguir métodos anticonceptivos?

En Colombia, los jóvenes tienen derecho a acceder a servicios de salud sexual y reproductiva de manera confidencial y gratuita a través de:

• EPS (Entidades Promotoras de Salud): Si están afiliados a una EPS (ya sea por el régimen contributivo o subsidiado), tienen derecho a una consulta de planificación familiar. Allí recibirán asesoría, elegirán un método y se les entregará de forma gratuita. No necesitan ir acompañados de un adulto si son mayores de 14 años.

• Hospitales y puestos de Salud : Pueden dirigirse a los centros de salud más cercanos y solicitar una consulta de planificación familiar.

• Profamilia: Es una organización con clínicas en todo el país que ofrecen servicios de salud sexual y reproductiva, incluyendo asesoría y entrega de métodos anticonceptivos. Ofrecen precios accesibles y a veces tienen campañas gratuitas.

• Farmacias: Los condones se pueden comprar en cualquier farmacia o supermercado sin receta. Otros métodos, como las píldoras, requieren receta médica.

Consejos Clave para los Jóvenes:

• Infórmense: Busquen información en fuentes confiables (centros de salud, profesionales, Profamilia).

• Hablen: No tengan miedo de hablar con un adulto de confianza (padres, tíos, maestros) o con un profesional de la salud.

• Elijan con responsabilidad: El método anticonceptivo más adecuado es el que mejor se ajusta a su estilo de vida y que usarán de forma correcta y consistente.

• ¡El condón siempre! Es el único que protege contra la mayoría de las ITS. Es muy recomendable usarlo incluso si se usa otro método para el embarazo.

• La abstinencia es una opción válida y 100% efectiva.

Elegir no tener relaciones sexuales es la única manera 100%  efectivo de evitar el embarazo y ETS. tiene que usarlo el 100% de la veces. Esto involucra mucho auto-control, pero también trae cero preocupaciones. 

CONSEJOS ÚTILES

• Evita las situaciones donde será difícil mantener tu decisión.

• Evita el consume de alcohol y drogas, ya que pueden interferir con tu buen juicio.

• Encuentra personas con las que puedas hablar sobre tu decisión y confiar en su apoyo.

• Habla acerca de tu decisión con tu pareja bien antes de entrar en el calor del momento.

• Sé totalmente directa y clara respecto de tus límites.