Se trata de un charla-taller que pretende ayudar a las familias a crear entornos más seguros, amables y con mayor "orden afectivo" en sus casas,  para promover que sus hijos se desarrollen con mejor salud mental.

Para ello utilizaremos una doble mirada: una puesta en su relación con sus hijos, y otra en su experiencia como los niños y adolescentes que fueron. Por eso está dirigido a familias con hijos de cualquier edad (preferentemente de 7 a 16 años).

En la 1ª sesión comprenderemos qué es el apego seguro y su influencia en la relación con nuestros hijos a cualquier edad. Entenderemos cómo construirlo a través de la regulación emocional y el buen trato.

En la 2ª sesión profundizaremos en la respuesta de las necesidades afectivas, la educación asertiva y en cómo marcar limites relaciones. Terminaremos tomando conciencia de algunas de nuestras propias heridas. 

Dos sesiones de 1 hora y media, en las que iremos intercalando la exposición de contenidos psicoeducativos con reflexiones en grupo, ejercicios personales y ejercicios (optativos) de comunicación en pareja.

Daremos prioridad a la intimidad de cada participante, por lo que habrá momentos de toma de conciencia que no serán compartidos. Para hacerlo posible y poderlo acompañar habrá un máximo de 30 participantes.