Penyebab Saraf Terjepit

Tekanan yang terlalu besar dari jaringan-jaringan tubuh terhadap saraf mengakibatkan seseorang mengalami saraf terjepit. Namun, apa yang menyebabkan hal ini terjadi? Berikut beberapa faktor penyebab saraf terjepit adalah:

• Lansia. Kelenturan bantalan tulang belakang akan berkurang seiring bertambahnya usia, sehingga meningkatkan risiko terjadinya saraf terjepit.

• Obesitas atau berat badan berlebih.

• Radang sendi 

• Cidera akibat olahraga terlalu berat atau terjatuh.

• Mengangkat beban berat dengan posisi yang kurang tepat.

• Jarang bergerak atau berolahraga.

• Melakukan kegiatan secara berulang atau berlebihan, seperti membungkuk. 

Gejala Saraf Terjepit

Saraf tidak bisa berfungsi dengan normal ketika mendapat tekanan berlebih dari jaringan yang ada di sekitarnya. Oleh karena itu, timbul rasa nyeri yang menjadi indikasi terjadinya saraf terjepit.

Rasa nyeri yang ditimbulkan dari saraf terjepit sering disalahartikan sebagai rasa nyeri biasa, sehingga tak sedikit yang menyepelekan penyakit ini. Padahal, terdapat tanda dan gejala saraf terjepit lainnya yang bisa diamati, yaitu:

• Bagian tubuh terasa sakit disertai sensasi terbakar

• Kesemutan

• Mati rasa atau kebas

• Otot melemah di bagian tubuh yang terkena saraf terjepit

Diagnosis Saraf Terjepit

Selain mengamati gejala-gejalanya, pemeriksaan penunjang fisik yang biasanya dilakukan oleh dokter untuk mendiagnosis saraf terjepit adalah:

• CT scan

• Sinar-X (rontgen)

• MRI (Magnetic Resonance Imaging)

• EMG (Elektromiografi)

Pengobatan Saraf Terjepit

Anda mungkin masih bertanya-tanya apakah saraf terjepit bisa sembuh. Ya, jawabannya adalah saraf terjepit bisa sembuh selama mendapat penanganan yang tepat.

Penanganan atau cara mengatasi saraf terjepit sebenarnya tergantung dari tingkat keparahannya. Apabila tergolong ringan, maka Anda dapat melakukan pengobatan saraf terjepit secara mandiri di rumah. Namun, jika tak kunjung membaik dalam beberapa waktu, tentunya Anda diharuskan untuk periksa ke dokter guna mendapat penanganan lebih lanjut.

Pengobatan Saraf Terjepit secara Mandiri di Rumah

Berikut beberapa cara mengatasi saraf terjepit yang bisa diterapkan di rumah, antara lain:

1. Kompres Dingin dan Hangat

Saraf terjepit adalah gangguan saraf yang bisa menimbulkan rasa nyeri. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk memberikan kompres air dingin dan hangat secara bergantian pada bagian tubuh tersebut.

Kompres air dingin bertujuan meredakan rasa nyeri. Sementara itu, kompres hangat berfungsi untuk memperlancar aliran darah sekaligus membuat otot menjadi lebih rileks sehingga mengurangi tekanan pada saraf dan mempercepat proses penyembuhan.

2. Istirahat

Jika tidak terlalu parah, saraf terjepit bisa sembuh dengan sendirinya. Anda hanya perlu beristirahat sampai bagian tubuh yang bermasalah benar-benar pulih kembali. Anda tetap diperbolehkan beraktivitas seperti biasa, namun hindari aktivitas yang terlalu berat agar tidak terjadi komplikasi lainnya.

3. Rutin Berolahraga

Anda bisa mulai menerapkan gaya hidup aktif dengan rutin berolahraga untuk mengurangi risiko mengalami saraf terjepit. Cobalah gerakan atau jenis olahraga ringan terlebih dahulu seperti berjalan kaki di pagi hari, jogging, dan berenang.

Pengobatan Saraf Terjepit Tanpa Operasi 

Apabila kondisi Anda tak kunjung membaik setelah melakukan beberapa langkah di atas, maka anda bisa melakukan tradment di pusat penanganan HNP CENTER  

Apabila anda belum sempat untuk melakukan terapi di HNP CENTER anda bisa memanfaatkan layanan Konsultasi di Aplikasi Alqoonun Call  di No Telfn 0853-8129-4989