加盟校の取り組み

拍子撃ち

基本突きを行う際にリズムにのらないのが前提だが、あえてリズムを設定し複数の技術を繰り返し続けて行うことで、リズムに遅れず正確さを保ったまま動き続ける。

効能：

①基本技術の正確さ向上。

②スタミナの向上。

③リモートの複数人数でできる。