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L'hypnose ericksonienne, fondée par le psychiatre Milton H. Erickson, est une approche thérapeutique, une hypnose bien-être respectueuse, personnalisée et permissive où c'est vous qui décidez la direction qui vous convient.
Cette pratique est basée sur l'idée que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés.
Je vous guide vers un état de conscience modifié où vous pouvez explorer votre inconscient en toute sécurité. Je m'adapte à vos envies et à vos objectifs.
Je vous aide à explorer votre esprit pour trouver les solutions qui vous conviennent le mieux.
Que vous souhaitiez améliorer votre bien-être, changer quelque chose dans votre vie, ou simplement vous sentir mieux, je vous offre un accompagnement sur mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière douce et efficace.
QUELS SONT LES BENEFICES POSSIBLES DE L'HYPNOSE ERICKSONIENNE ?
Apaisement du stress et de l'anxiété
Vous ressentirez un apaisement profond, capable de calmer votre esprit et de mieux gérer vos émotions.
Vous vous sentirez plus détendu et serein dans votre vie quotidienne.
Amélioration de la concentration et des performances
Que ce soit au travail, dans vos études, dans le sport ou dans d'autres domaines, vous développerez une concentration accrue et une confiance en vous renforcée, vous permettant de mieux atteindre vos objectifs.
Transformation des habitudes
Vous réussirez à vous libérer des comportements indésirables, comme le tabagisme ou les mauvaises habitudes alimentaires, en adoptant des habitudes plus saines et positives.
Renforcement de la confiance en soi
Vous apprendrez à mieux vous connaître, à valoriser vos qualités, et à vous sentir plus à l'aise et confiant dans toutes les situations.
Dépassement des peurs et des traumatismes
Vous surmonterez vos peurs profondes et apaiserez les souvenirs difficiles, tout en douceur, sans avoir à revivre les moments douloureux, ce qui vous permettra de vivre plus librement et sereinement.
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