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Spécialisation sommeil
Retrouvez des nuits paisibles : la sophrologie peut vous aider à retrouver un sommeil de qualité.
Que vous soyez une femme, un homme, un enfant, un adulte, une personne âgée, je peux vous aider au mieux à améliorer vos nuits et donc vos journées.
Ces problèmes de sommeil peuvent être liés au stress, à des anxiétés, aux changements de rythmes ou peut-être souffrez-vous de bruxisme, d'apnées du sommeil, du syndrome des jambes sans repos ou de narcolepsie.
La sophrologie est une alternative ou un complément d'accompagnement qui permet de mieux appréhender les causes des insomnies.
Ouverture des inscriptions pour les ateliers enfants 5-11 ans de la bulle des émotions
samedi 6 avril de 14h30 à 15h30 : thème "Je reconnais et j'accueille mes émotions"
samedi 20 avril de 14h30 à 15h30 : thème "Je réveille mes pouvoirs"
Atelier limités à 4 enfants
resalib.fr/p/79150
https://www.mademoiselleviolette.com/offre-bien-etre-beaute/rouen-lexperience-bien-etre-et-beaute-des-17-et-18-fevrier-2024/
Les 17 et 18 février, je vous ferai découvrir le Reiki. Je vous accueillerai dans un lieu magnifique pour vous faire un soin pendant une vingtaine de minutes.