Le passiflore 

Qu’est-ce que le passiflore ?

Passiflore est une plante grimpante vivace. Sa hauteur peut varier de 3 mètres à 9 mètres. Cette plante fait partie de la grande famille des Passifloraceae. L'espèce la plus active est le Passiflora Incarnata. Elle a été découverte par les conquistadors espagnols sur le continent américain et utilisée par les peuples autochtones pour traiter les symptômes liés à l'anxiété. Aujourd'hui, les feuilles et les fleurs de passiflore sont un excellent remède contre l'anxiété, l'insomnie et les troubles neurogènes (crampes, problèmes d'estomac, palpitations cardiaques, etc.).

Le fruit mesure environ 6 à 10 cm de diamètre. Il est comestible, mais il a un goût très fade.

Composition de la passiflore

Les principaux composés actifs des feuilles et des fleurs de passiflore sont :

• Composition chimique de 2,5 % de flavonoïdes (vitexine, isovitexine, apigénine, kaempférol, quercétine, etc.)

• Alcaloïdes indoliques (harmane, harmaline, harmol, harmine, harmalol

Bienfaits de la passiflore

• Activité anxiolytique et sédative

• Activité anticonvulsive et spasmolytique

La passiflore soulage les symptômes modérés liés au stress(anxiété, douleurs névralgiques, spasmes musculaires, palpitations…) et les troubles du sommeil d’origine nerveux. Associé à la valériane, la passiflore est efficace pour diminuer les effets de manque dut à un sevrage (alcoolique, boulimique, tabagique).