What zone are you in?

Zones of Regulation help students recognize their feelings by categorizing them. This allows them to let their teacher, family, counselor, or friend know what zone they are in so they can receive support in managing their big emotions. Ask your students from time to time what zone they're in (blue, green, yellow, or red) so you can support and help them with their feelings.

Zonas de Regulación ayudan a los estudiantes a reconocer sus sentimientos categorizándolos. Esto les permite informar a su maestro, familia, consejero o amigo en qué zona se encuentran para que puedan recibir apoyo en el manejo de sus grandes emociones. Pregunta a tus alumnos de vez en cuando en qué zona se encuentran (azul, verde, amarilla o roja) para poder apoyarlos y ayudarlos con sus sentimientos.