夫の転職のため、夫婦で茨城県にやってきたのは10年以上も前になります。

親戚も知り合いもおらず、しかも子どもの少ない地域で子育て支援も少なく、完全なワンオペでした。

私が最初にしたことは、極力体調を崩さないように、規則正しい生活、健康に良い食事、適度な運動。その甲斐あってか、子どもも私も風邪をひくことも少なかったと思いますが、、それでもダメな時はダメ（泣。

赤ちゃんの頑固な便秘、全然寝てくれないんだけど…、また発熱した！、今日も頭痛が…、腱鞘炎などなど、こどもたちも私自身も、どうしたらいいの⁉︎な状況がたくさんありました。

そんな、薬を使えない妊娠期から産後、そして乳幼児のケアに、鍼灸はとても役立ちました。

1. 妊娠しやすい体づくり

2. 妊娠中のつわり、腰痛などのトラブルの対応

3. 出産後の体力回復、体型戻し

4. 肩こり、腱鞘炎などのトラブルの対応

5. 子どもの夜泣きや体調を整える小児はりの効果

こういうケア、実は鍼灸の得意分野なです！

が、私も自分に子どもが生まれるまで、すっかり忘れており…

ここで「鍼灸、ええやん！」をめちゃくちゃ痛感しました（鍼灸師なのにね

鍼灸では、病院のような精密検査を行いませんが、代わりに、顔色を見、肌に触れ、お産の時の様子や日々の生活など、いろいろなお話を伺いながら、施術の方針を決めていきます。

なのでお話をするためのお時間がかかります。

でも、赤ちゃんや小さい子どもを連れての外出や待ち時間はとっても大変。

頑張って外出してもママの方が疲れ切ってしまう…。

途中で、赤ちゃんが泣いても、授乳やおむつ替えをしても大丈夫。

お母さんの体調がイマイチだからこそ、早く回復してほしい。

お子さんもママもリラックスして鍼灸を受けてほしい、という思いから、ご自宅に伺う訪問型鍼灸を始めました。

小さな子どものいる毎日、楽しく子育てしたい、子育てをして私自身の生活も充実させたい、と思っていたのに、気づけば、いつも時間に追われ、家事に育児、仕事で手いっぱい。

気づかないうちに、体も心もクタクタになっています。

「まだ大丈夫」は「休め」のサイン。

「もうダメだ、休みたい…」と思う頃には、疲労困憊で回復にとても時間がかかってしまいます。コレは私自身の実体験でもあります。

だから、早め早めに自分のためのメンテナンスの時間をぜひ作ってほしいと思います。

体に余裕ができると、心にゆとりが生まれます。

自律神経が整うことで、体も心も安定します。

お母さんが元気になると子どもが安心して過ごせます。

すると、お子さんもリラックスした笑顔を見せてくれるようになるんですよね。

家族で穏やかな毎日を送りたい、子どもたちに健やかに育ってほしい。

世のお母さんたちのそんな願いを少しでも支えられたら、と思っています。